Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mindenmentes mandulás süti

Mindenmentes mandulás süti
Mindenmentes mandulás süti
55 perc / előkészület: 10 perc sütés: 45 perc
receptkönyvben hozzászólások (5)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Candida-diéta idején találtam ki ezt a süti receptet, a cukor iránti sóvárgás leküzdésére...

hozzávalók / 10 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A sütőt előmelegítjük, a tortaformát egy kevés kókuszolajjal kikenjük, a maradékot felolvasztjuk, majd összekeverjük a joghurttal, tojásokkal, mandulaliszttel, xilittel, szódabikarbónával, kardamommal, majd óvatosan beleforgatjuk az apró kockákra vágott körtét.
  2. A masszát beleöntjük az előkészített tortaformába, megszórjuk a mandula szeletekkel, és megsütjük.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • tepsi mérete: 25 cm
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 4 092
elküldve: 0
receptkönyvben: 71
elkészítve: 2/2
Facebookon megjelent: -

szakács

i_3_14

Mióta szakács: 2016.01.03.
21 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
alkalom: születésnap, buli receptek
mikor: mindig
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: desszert
adag: 10 főre

egyéb elnevezések

mandulás sütemény, mandulás reform süti

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

184
mandulaliszt 20 dkg
xilit 10 dkg
kókuszolaj 3 ek
tojás 4 db
görög joghurt 3 dl
körte 1 közepes db
szódabikarbóna 1 késhegynyi
kardamom 1 kávéskanál
mandulapehely 2 ek