édes süti almás süti

Mesealmás reszelt almából

Chrissyke

4adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

40 dkg finomliszt
24 dkg cukor
2 db tojás
40 dkg alma (reszelt)
20 dkg margarin
10 g sütőpor
1 kávéskanál szódabikarbóna
fahéj ízlés szerint
5 dkg dió (tört)
1 ek vaj (a sütőtál kikenéséhez)
1 evőkanál finomliszt (a sütőtál kikenéséhez)

gyors
magyar

1159

Kalória

16g

Fehérje

154.4g

Szénhidrát

54.8g

Zsír

117.2g

Víz

97.5g

Koleszterin

5.8g

Élelmi rost

69.9g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
45% Szénhidrát
16% Zsír

100g finomliszt

364 kcal
60g cukor

232 kcal
28g tojás

35 kcal
100g alma

47 kcal
50g margarin

359 kcal
3g sütőpor

1 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
13g dió

82 kcal
4g vaj

25 kcal
4g finomliszt

14 kcal

Összesen 1159 kcal

5% Fehérje
45% Szénhidrát
16% Zsír

400g finomliszt

1456 kcal
240g cukor

929 kcal
110g tojás

138 kcal
400g alma

187 kcal
200g margarin

1434 kcal
10g sütőpor

5 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
50g dió

327 kcal
14g vaj

100 kcal
15g finomliszt

55 kcal

Összesen 4631 kcal

5% Fehérje
45% Szénhidrát
16% Zsír

27.8g finomliszt

101 kcal
16.7g cukor

65 kcal
7.6g tojás

10 kcal
27.8g alma

13 kcal
13.9g margarin

100 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
3.5g dió

23 kcal
1g vaj

7 kcal
1g finomliszt

4 kcal

Összesen 323 kcal

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
45% Szénhidrát
16% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
16 g

Zsír

Összesen
54.8 g
Telített zsírsav
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
22 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
19 g
Koleszterin
98 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1036.7 g
Cink
1 mg
Szelén
44 mg
Kálcium
234 mg
Vas
2 mg
Magnézium
53 mg
Foszfor
464 mg
Nátrium
237 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrát

Összesen
154.4 g
Cukor
70 mg
Élelmi rost
6 mg

Víz

Összesen
117.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
475 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
5 mg
C vitamin:
4 mg
D vitamin:
20 micro
K vitamin:
49 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
54 micro
Kolin:
97 mg
Retinol - A vitamin:
446 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
336 micro
β-crypt
12 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
168 micro

Összesen 1159 kcal

5% Fehérje
45% Szénhidrát
16% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
64 g

Zsír

Összesen
219.3 g
Telített zsírsav
44 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
89 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
76 g
Koleszterin
390 mg

Ásványi anyagok

Összesen
4147 g
Cink
6 mg
Szelén
174 mg
Kálcium
935 mg
Vas
10 mg
Magnézium
210 mg
Foszfor
1858 mg
Nátrium
948 mg
Réz
2 mg
Mangán
5 mg

Szénhidrát

Összesen
617.7 g
Cukor
280 mg
Élelmi rost
23 mg

Víz

Összesen
469 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1900 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
21 mg
C vitamin:
18 mg
D vitamin:
79 micro
K vitamin:
198 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
216 micro
Kolin:
387 mg
Retinol - A vitamin:
1785 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
1345 micro
β-crypt
48 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
671 micro

Összesen 4631 kcal

5% Fehérje
45% Szénhidrát
16% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
4.4 g

Zsír

Összesen
15.2 g
Telített zsírsav
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
Koleszterin
27 mg

Ásványi anyagok

Összesen
288.2 g
Cink
0 mg
Szelén
12 mg
Kálcium
65 mg
Vas
1 mg
Magnézium
15 mg
Foszfor
129 mg
Nátrium
66 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
42.9 g
Cukor
19 mg
Élelmi rost
2 mg

Víz

Összesen
32.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
132 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
6 micro
K vitamin:
14 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
Kolin:
27 mg
Retinol - A vitamin:
124 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
93 micro
β-crypt
3 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
47 micro

Összesen 323 kcal

Elkészítés

Összekeverjük a hozzávalókat.
Vajjal kikent, liszttel megszórt sütőtálba öntjük.
Tetejét megszórjuk tört dióval.
Előmelegített sütőben megsütjük (tűpróba!).

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 24x36

Egy gasztroújságban találtam a receptet, de ott olyan cukormennyiség volt írva, hogy az hihetetlen. Szóval azt feleztem. Egyébként gyors, egyszerű, finom édesség.

Hasonló receptek

Összes almás süti

Almás-mákos pite 2.

Mámorító almás-diós szelet

Almás-vaníliakrémes sütemény

Almás-joghurtos süti

Almás krémes Salamon Csillától

Átverés a piacon: lajosmizseiként akarták eladni a román szamócát, nagy...

hagyományos lángos

kovászos uborka

Grillezz!

Grillezz!

Életmód

Grillezz!

Mesealmás reszelt almából

Hozzávalók

TOP ásványi anyagok

TOP vitaminok

Fehérje

Zsír

Ásványi anyagok

Szénhidrát

Víz

Vitaminok

TOP ásványi anyagok

TOP vitaminok

Fehérje

Zsír

Ásványi anyagok

Szénhidrát

Víz

Vitaminok

TOP ásványi anyagok

TOP vitaminok

Fehérje

Zsír

Ásványi anyagok

Szénhidrát

Víz

Vitaminok

Elkészítés

Recept infó

Hasonló receptek

Almás-mákos pite 2.

Mámorító almás-diós szelet

Almás-vaníliakrémes sütemény

Almás-joghurtos süti

Almás krémes Salamon Csillától

További receptek

Címlapról ajánljuk

Top Receptek

Friss receptek