Nosalty Logó

Meggyes krémes leveles tésztából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
helena26
Meggyes krémes leveles tésztából
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
  • 7% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 28% Zsír

A tésztához

A meggytöltelékhez

A krémhez

Összesen 918 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 28% Zsír

A tésztához

A meggytöltelékhez

A krémhez

Összesen 3672 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 28% Zsír

A tésztához

A meggytöltelékhez

A krémhez

Összesen 219 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 6% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    12 g

Zsír

  • Összesen
    49.1 g
  • Telített zsírsav
    28 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    81 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    432.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    157 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    14 mg
  • Foszfor
    51 mg
  • Nátrium
    206 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    103.8 g
  • Cukor
    26 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    10.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    257 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    20 micro
  • Kolin:
    8 mg
  • Retinol - A vitamin:
    252 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    59 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 918 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 6% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    48.2 g

Zsír

  • Összesen
    196.2 g
  • Telített zsírsav
    111 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    35 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    323 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1730 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    629 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    56 mg
  • Foszfor
    205 mg
  • Nátrium
    823 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    415.2 g
  • Cukor
    103 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    43.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1026 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    11 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    81 micro
  • Kolin:
    32 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1007 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    237 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    5 micro
Összesen 3672 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 6% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.9 g

Zsír

  • Összesen
    11.7 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    19 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    103.2 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    38 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    3 mg
  • Foszfor
    12 mg
  • Nátrium
    49 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    24.8 g
  • Cukor
    6 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    2.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    61 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    5 micro
  • Kolin:
    2 mg
  • Retinol - A vitamin:
    60 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    14 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 219 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A meggytöltelékhez

A krémhez

Elkészítés

A tésztához

  1. A leveles tésztát 2 részre vágjuk, egyenként ,és megsütjük.
  2. A meggykompót levét kiegészítjük 1/2 literre, 4 ek cukorral és 8 ek darával sűrűre főzzük, majd hozzáadjuk a meggyet is, összekeverjük.
  3. A tejből, pudingból, vanliás cukorral és liszttel sűrű krémet főzünk.
  4. Amikor kihűl, vajjal habosra keverjük.
  5. Az első lapra simítjuk a meggyes masszát, majd erre a krémet simítjuk, és befedjük a másik lappal.
  • Sütés hőfoka: 170 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 15 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 5188
  • Feltöltés dátuma: 2012. november 23.

Ajánló

A krémre tehetünk felvert tejszínhabot, de díszítésre is megfelel, esetleg bevonni csokoládéval. Legjobb másnap felszeletleni, mi nem bírtuk ki, ezt látni is, ahogy felvágtam!

Receptjellemzők

Receptkategóriák

helena26 458 recept

Ezt a receptet egy Cseh oldalon találtam, és mivel sok a lefagyasztott meggyem, ezért nagyon is kapóra jött. Tetszett a meggyes krém darával. Ilyen krémmel még nem találkoztam, ezért ma kipróbáltam. Lehet tejszínhabbal díszíteni a tetejét, vagy csokival bevonni.

Hozzászólások

Éva-Anyóca

:-O

palice

Szia Helena26! Tetszik a recepted,DE...az elkeszitesnel irod a pudingot, a hozzavaloknal nem! Most akkor hogyan van?! Koszike! :) Udv,Alice.

helena26

Köszönöm,hogy figyelmezettél,valahogy kifelejtettem,pedig át is olvastam,de..... Pótoltam!! Üdvözlettel:helena26

Hozzávalók

A tésztához

A meggytöltelékhez

A krémhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek