Nosalty Logó

Majorannás kacsamájpástétom

cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Kif Lee
Majorannás kacsamájpástétom
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
hidegkonyha
  • 13% Fehérje
  • 3% Szénhidrát
  • 31% Zsír
Összesen 635 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 3% Szénhidrát
  • 31% Zsír
Összesen 1271 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 3% Szénhidrát
  • 31% Zsír
Összesen 317 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 3% Szénhidrát
  • 31% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    24.2 g

Zsír

  • Összesen
    58.1 g
  • Telített zsírsav
    34 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    16 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    778 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1560.3 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    84 mg
  • Kálcium
    59 mg
  • Vas
    39 mg
  • Magnézium
    36 mg
  • Foszfor
    356 mg
  • Nátrium
    973 mg
  • Réz
    7 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    5.5 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    99.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    15414 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    68 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    14 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    928 micro
  • Kolin:
    12 mg
  • Retinol - A vitamin:
    15399 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    171 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    28 micro
Összesen 635 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 3% Szénhidrát
  • 31% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    48.3 g

Zsír

  • Összesen
    116.2 g
  • Telített zsírsav
    67 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    31 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    1556 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3120.6 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    169 mg
  • Kálcium
    118 mg
  • Vas
    79 mg
  • Magnézium
    73 mg
  • Foszfor
    712 mg
  • Nátrium
    1946 mg
  • Réz
    15 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    11 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    199.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    30827 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    135 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    13 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    27 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    16 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1857 micro
  • Kolin:
    25 mg
  • Retinol - A vitamin:
    30799 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    342 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    57 micro
Összesen 1271 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 3% Szénhidrát
  • 31% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    12 g

Zsír

  • Összesen
    28.9 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    387 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    776.3 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    42 mg
  • Kálcium
    29 mg
  • Vas
    20 mg
  • Magnézium
    18 mg
  • Foszfor
    177 mg
  • Nátrium
    484 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    2.7 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    49.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    7668 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    34 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    462 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    7661 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    85 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    14 micro
Összesen 317 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A megtisztított májat a zsíron megpirítjuk.
  2. Az összes többi hozzávalóval összeturmixoljuk, és friss magvas kenyérre kenve ehetjük is.
  • Sütés ideje: 8 perc
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 4692
  • Feltöltés dátuma: 2012. október 09.

Ajánló

Nagyon finom vajas pirítósra kenve, este a tévé előtt gubbasztva majszolgatni. :)

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Kif Lee 42 recept

Az egész ott kezdődött, hogy csirke helyett kacsmájat vettem ki a fagyasztóból. És, hogy májkrémet is elfelejtettem venni...gondolom, ezen nincs mit ragozni. :)

Hozzászólások

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek