Macskafröccs - meleg tejleves
cukormentes
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 18% Fehérje
- 64% Szénhidrát
- 9% Zsír
Személyenként
-
300g tej168 kcal
-
166 kcal
-
5g vaníliaaroma0 kcal
-
0g édesítőszer0 kcal
-
0g só0 kcal
Összesen
334
kcal
- 18% Fehérje
- 64% Szénhidrát
- 9% Zsír
Személyenként
-
300g tej168 kcal
-
166 kcal
-
5g vaníliaaroma0 kcal
-
0g édesítőszer0 kcal
-
0g só0 kcal
Összesen
334
kcal
- 18% Fehérje
- 64% Szénhidrát
- 9% Zsír
Személyenként
-
84.5g tej47 kcal
-
14.1g teljes kiőrlésű liszt47 kcal
-
1.4g vaníliaaroma0 kcal
-
0g édesítőszer0 kcal
-
0g só0 kcal
Összesen
94
kcal
- 18% Fehérje
- 64% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 8% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 13.8 g
Zsír
-
Összesen 7 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 741.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 359 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 59 mg
-
Foszfor 162 mg
-
Nátrium 152 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 49.2 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 6.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 14 micro
-
Kolin: 16 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 3 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 110 micro
Összesen
334
kcal
- 18% Fehérje
- 64% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 8% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 13.8 g
Zsír
-
Összesen 7 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 741.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 359 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 59 mg
-
Foszfor 162 mg
-
Nátrium 152 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 49.2 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 6.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 14 micro
-
Kolin: 16 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 3 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 110 micro
Összesen
334
kcal
- 18% Fehérje
- 64% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 8% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 3.9 g
Zsír
-
Összesen 2 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 208.9 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 101 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 16 mg
-
Foszfor 45 mg
-
Nátrium 43 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 13.9 g
-
Cukor 4 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 1.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 4 micro
-
Kolin: 4 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 31 micro
Összesen
94
kcal
Hozzávalók
Személyenként
-
3 dl tej
-
5 dkg teljes kiőrlésű liszt
-
1 csipet só
Elkészítés
Személyenként
- A lisztet vízzel kissé kemény tésztává gyúrjuk, és nagy lyukú reszelőn lereszeljük.
- A tejet felforraljuk pici sóval, ízlés szerint vaníliával és édesítőszerrel.
- A tésztát beledobjuk, és pár percig főzzük, amíg a tészta átfő. Kész is!
- Elkészítettem: 6 alkalommal
- Receptkönyvben: 94
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 18033
- Feltöltés dátuma: 2011. október 22.
Ajánló
Az általam készített verziót át lehet variálni: mézzel is készülhet, vagy cukorral és vanillin cukorral, igazi vaníliarúddal. És persze fehér liszttel.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Gyerekkoromban anya sűrűn készített tejlevest. Nagyon szerettük, főleg hideg téli estéken. Már beköszöntött az ősz, és bizony jól esik egy forró leves a nap végén. Megnyugtat, és átmelegít, a tej pedig nyugodt álmot hoz. És édesapám is eszembe jut róla: ő hívja a mai napig a tejet macskafröccsnek.