Karamell rétegen sült szilvás sütemény
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
VnéEdit
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
- 6% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
38g finomliszt137 kcal
-
25g cukor97 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
21g tojás26 kcal
-
5 kcal
-
1g citromhéj0 kcal
-
11g napraforgó olaj94 kcal
-
50g tej28 kcal
-
38g szilva16 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
6g cukor24 kcal
Összesen
428
kcal
- 6% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
300g finomliszt1092 kcal
-
200g cukor774 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
165g tojás208 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
6g citromhéj3 kcal
-
85g napraforgó olaj751 kcal
-
400g tej224 kcal
-
300g szilva130 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
50g cukor194 kcal
Összesen
3421
kcal
- 6% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
19.6g finomliszt71 kcal
-
13.1g cukor51 kcal
-
0.8g sütőpor0 kcal
-
10.8g tojás14 kcal
-
0.7g vaníliás cukor3 kcal
-
0.4g citromhéj0 kcal
-
5.6g napraforgó olaj49 kcal
-
26.2g tej15 kcal
-
19.6g szilva8 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
3.3g cukor13 kcal
Összesen
224
kcal
- 6% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 36% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 7.9 g
Zsír
-
Összesen 13.8 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 68 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 621.9 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 187 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 14 mg
-
Foszfor 231 mg
-
Nátrium 170 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 67.7 g
-
Cukor 38 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 49.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 35 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 15 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 20 micro
-
Kolin: 58 mg
-
Retinol - A vitamin: 29 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 67 micro
-
β-crypt 14 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 124 micro
Összesen
428
kcal
- 6% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 36% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 63.3 g
Zsír
-
Összesen 110.6 g
-
Telített zsírsav 20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 45 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 35 g
-
Koleszterin 540 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4975.3 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 148 mg
-
Kálcium 1494 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 109 mg
-
Foszfor 1847 mg
-
Nátrium 1362 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 542 g
-
Cukor 305 mg
-
Élelmi rost 13 mg
VÍZ
-
Összesen 397.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 280 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 37 mg
-
C vitamin: 35 mg
-
D vitamin: 119 micro
-
K vitamin: 24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 161 micro
-
Kolin: 464 mg
-
Retinol - A vitamin: 232 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 536 micro
-
β-crypt 114 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 991 micro
Összesen
3421
kcal
- 6% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 36% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 4.1 g
Zsír
-
Összesen 7.2 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 35 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 325.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 10 mg
-
Kálcium 98 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 121 mg
-
Nátrium 89 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 35.5 g
-
Cukor 20 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 26 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 18 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 11 micro
-
Kolin: 30 mg
-
Retinol - A vitamin: 15 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 35 micro
-
β-crypt 7 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 65 micro
Összesen
224
kcal
Hozzávalók
-
30 dkg finomliszt
-
1 csomag sütőpor
-
3 db tojás
-
1 csomag vaníliás cukor
-
1 citromból nyert citromhéj
-
1 dl napraforgó olaj
-
4 dl tej
Elkészítés
- A tojásokat a cukrokkal habosra keverjük. A lisztet a sütőporral elvegyítjük.
- Hozzáadjuk a habosra kevert masszához az olajat, tejet, reszelt citromhéjat, tovább keverjük, majd hozzákeverjük a sütőporral elkevert lisztet is.
- A sütőt előmelegítjük 200 fokra.
- Egy 25 x 39 cm-es tepsit előmelegítünk, szilikonos sütőpapírral kibélelünk, és az átmelegedett sütőpapírt vékonyan megkenjük margarinnal, majd az 5 dkg fahéjas cukrot egyenletesen rászórjuk, rárakjuk a szilvát, majd a tésztánkat ráöntjük, a tepsit kissé megrázogatjuk, hogy egyenletes legyen a teteje.
- 200 fokra előmelegített sütőbe tesszük, és 10 perc után 180 fokon sütjük tovább. Kb. 30-40 perc, míg elkészül.
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 25×39
- Sütés ideje: 45 perc
- Elkészítettem: 5 alkalommal
- Receptkönyvben: 59
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 2699
- Feltöltés dátuma: 2014. szeptember 03.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
VnéEdit
295 recept
Nagyon finom, szaftos, omlós sütemény.