édes süti gyümölcsös süti

Szaftos citromkenyér Debrei Dettitől

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű gyors

Nosalty

12adag

Előkészítés

10perc

Sütés

35perc

Összesen

45perc

Sütés hőfoka

180 °C

Egy adagban
12 adagban
100g-ban

5% Fehérje
47% Szénhidrát
14% Zsír

tészta

13g margarin

96 kcal
13g porcukor

52 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal
14g tojás

17 kcal
4g tej

2 kcal
1g citromhéj

0 kcal
17g finomliszt

61 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal

tetejére

8g porcukor

32 kcal
3g citromlé

1 kcal
25g gránátalma

12 kcal

Összesen 279 kcal

5% Fehérje
47% Szénhidrát
14% Zsír

tészta

160g margarin

1147 kcal
160g porcukor

619 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
165g tojás

208 kcal
50g tej

28 kcal
12g citromhéj

6 kcal
200g finomliszt

728 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal

tetejére

100g porcukor

387 kcal
40g citromlé

9 kcal
300g gránátalma

139 kcal

Összesen 3348 kcal

5% Fehérje
47% Szénhidrát
14% Zsír

tészta

13.3g margarin

95 kcal
13.3g porcukor

51 kcal
1.7g vaníliás cukor

6 kcal
13.7g tojás

17 kcal
4.1g tej

2 kcal
1g citromhéj

0 kcal
16.6g finomliszt

60 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal

tetejére

8.3g porcukor

32 kcal
3.3g citromlé

1 kcal
24.9g gránátalma

12 kcal

Összesen 276 kcal

Egy adagban
12 adagban
100g-ban

5% Fehérje
47% Szénhidrát
14% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
3.6 g

Zsír

Összesen
12.3 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
Koleszterin
45 mg

Ásványi anyagok

Összesen
104.4 g
Cink
0 mg
Szelén
10 mg
Kálcium
18 mg
Vas
0 mg
Magnézium
8 mg
Foszfor
48 mg
Nátrium
21 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
39.4 g
Cukor
26 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
28.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
129 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
4 mg
D vitamin:
10 micro
K vitamin:
15 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
Kolin:
40 mg
Retinol - A vitamin:
122 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
81 micro
β-crypt
2 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
65 micro

Összesen 279 kcal

5% Fehérje
47% Szénhidrát
14% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
43.8 g

Zsír

Összesen
148 g
Telített zsírsav
30 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
68 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
43 g
Koleszterin
540 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1252.8 g
Cink
4 mg
Szelén
115 mg
Kálcium
211 mg
Vas
6 mg
Magnézium
91 mg
Foszfor
577 mg
Nátrium
247 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
472.8 g
Cukor
307 mg
Élelmi rost
14 mg

VÍZ

Összesen
338.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1543 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
17 mg
C vitamin:
48 mg
D vitamin:
119 micro
K vitamin:
177 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
195 micro
Kolin:
483 mg
Retinol - A vitamin:
1461 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
977 micro
β-crypt
20 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
775 micro

Összesen 3348 kcal

5% Fehérje
47% Szénhidrát
14% Zsír
34% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
3.6 g

Zsír

Összesen
12.3 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
Koleszterin
45 mg

Ásványi anyagok

Összesen
103.8 g
Cink
0 mg
Szelén
10 mg
Kálcium
17 mg
Vas
0 mg
Magnézium
8 mg
Foszfor
48 mg
Nátrium
20 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
39.2 g
Cukor
25 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
28 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
128 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
4 mg
D vitamin:
10 micro
K vitamin:
15 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
Kolin:
40 mg
Retinol - A vitamin:
121 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
81 micro
β-crypt
2 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
64 micro

Összesen 276 kcal

Nosalty kipróbálta

Hozzávalók

tészta

160 g margarin (vagy vaj)
160 g porcukor
2 csomag vaníliás cukor
3 db tojás
50 ml tej
2 citromból nyert citromhéj
200 g finomliszt
1 ek sütőpor
1 csipet só

tetejére

100 g porcukor
1 citromból nyert citromlé
1 db gránátalma

Elkészítés

tészta

A porcukrot és a vaníliás cukrot kihabosítjuk a szobahőmérsékletű margarinnal.
Egyesével hozzákeverjük a tojásokat, majd a tejet és a citromok lereszelt héját is belekeverjük.
Egy másik tálban összekeverjük a lisztet, a sütőport és a sót, majd a tojásos masszához öntjük, és csomómentesre keverjük.
A tésztát sütőpapírral bélelt kenyérsütőformába öntjük, és 180 fokos sütőben 30-35 perc alatt készre sütjük.

tetejére

A cukrot kikeverjük a citrom kifacsart levével, majd a kihűlt citromkenyérre csorgatjuk.
Megszórjuk a gránátalma magjaival, hagyjuk picit dermedni, majd fogyaszthatjuk is.

Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 21x11
Sütés ideje: 35 perc
Elkészítettem: 5 alkalommal
Receptkönyvben: 23
Tegnapi nézettség: 1
7 napos nézettség: 10
Össznézettség: 1364
Feltöltés dátuma: 2022. június 30.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - gyümölcsös süti

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - amerikai
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - gyors
- szakács elkészítette:
  - párszor készített
- költség egy főre:
  - megfizethető
- maradékból:
  - maradék tejtermékből
- mikor:
  - tízórai ,
  - ebéd ,
  - uzsonna ,
  - vacsora
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - valentin-nap ,
  - vasárnapi ebéd ,
  - anyák napja ,
  - születésnap ,
  - buli receptek

Nosalty 1465 recept

Ez a könnyed és üdítő citromkenyér még a legnagyobb nyári melegben is gyorsan elkészíthető, hiszen lényegében egy egyszerű kevert süteményről van szó. Semmi extra alapanyag nem kell hozzá, a citrom elvégzi a varázslat nagy részét, hiszen a tésztába és a mázba is kerül belőle. A tetejét gránátalmamagokkal díszíthetitek, de bármilyen más gyümölcs is remekül passzol hozzá. Kicsik és nagyok egyaránt imádni fogják!