r
Nosalty Logó

Karácsonyi keksz Ritától

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Czene Rita
Karácsonyi keksz Ritától
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 6% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 21% Zsír
Összesen 1376 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 21% Zsír
Összesen 10994 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 21% Zsír
Összesen 430 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 14% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    20.2 g

Zsír

  • Összesen
    65.9 g
  • Telített zsírsav
    27 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    15 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    20 g
  • Koleszterin
    173 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    712.8 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    44 mg
  • Kálcium
    123 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    124 mg
  • Foszfor
    346 mg
  • Nátrium
    64 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    181.2 g
  • Cukor
    97 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    44.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    296 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    77 micro
  • Kolin:
    106 mg
  • Retinol - A vitamin:
    290 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    70 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    150 micro
Összesen 1376 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 14% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    161.8 g

Zsír

  • Összesen
    527.5 g
  • Telített zsírsav
    214 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    124 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    160 g
  • Koleszterin
    1381 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5702.2 g
  • Cink
    22 mg
  • Szelén
    349 mg
  • Kálcium
    984 mg
  • Vas
    40 mg
  • Magnézium
    996 mg
  • Foszfor
    2769 mg
  • Nátrium
    515 mg
  • Réz
    8 mg
  • Mangán
    19 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    1449.4 g
  • Cukor
    775 mg
  • Élelmi rost
    56 mg

VÍZ

  • Összesen
    353.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2369 micro
  • B6 vitamin:
    3 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    13 mg
  • C vitamin:
    18 mg
  • D vitamin:
    159 micro
  • K vitamin:
    48 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    15 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    612 micro
  • Kolin:
    845 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2323 micro
  • α-karotin
    14 micro
  • β-karotin
    562 micro
  • β-crypt
    19 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1200 micro
Összesen 10994 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 14% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.3 g

Zsír

  • Összesen
    20.6 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    54 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    222.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    14 mg
  • Kálcium
    38 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    39 mg
  • Foszfor
    108 mg
  • Nátrium
    20 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    56.6 g
  • Cukor
    30 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    13.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    93 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    24 micro
  • Kolin:
    33 mg
  • Retinol - A vitamin:
    91 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    22 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    47 micro
Összesen 430 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A vajat kikeverjük a porcukorral és barnacukorral, majd egyesével hozzáadjuk a tojásokat, a lekvárt és a vaníliaaromát. Miután habosra kevertük, fokozatosan hozzáadjuk a sütőporral elkevert lisztet.
  2. Jó sűrű masszát kapunk, úgyhogy a negyedelt dió és darabolt csokoládé hozzákeverése egy kicsit izmos munka, nekünk is vagy a robotgépnek is. Miután jól összekevertük, jöhet a sütés.
  3. A sütőt előmelegítjük 180 fokra, én alsó-felső programon szoktam sütni és az utolsó 2 percben légkeverésen, nagyon odafigyelve, hogy ne legyen túl barna. Sütőpapírral bélelt tepsibe halmozzuk kávéskanállal, helyet hagyva a növekedésre.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 25 perc
  • Receptkönyvben: 27
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 382
  • Feltöltés dátuma: 2022. december 20.

Receptkategóriák

Karácsonyi keksz Ritától
Czene Rita 5 recept

Évek óta minden karácsonykor ott van az asztalon és szívesen ajándékozok is belőle. Emiatt a nagy mennyiség. A hozzávalókat természetesen lehet felezni, ha kisebb adagot szeretnénk sütni. A csokoládé és a dió is opcionális. Készítettem már mazsolával és dióval, vagy kicsit megbolondítva aszalványokkal, kandírozott gyümölcsökkel. Ki-ki kedve és ízlése szerint formálhatja.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek