r
Nosalty Logó

Tökéletes csokis keksz

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Júlia
Tökéletes csokis keksz
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 5% Fehérje
  • 56% Szénhidrát
  • 24% Zsír
Összesen 401 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 56% Szénhidrát
  • 24% Zsír
Összesen 4810 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 56% Szénhidrát
  • 24% Zsír
Összesen 445 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 56% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.4 g

Zsír

  • Összesen
    21.2 g
  • Telített zsírsav
    13 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    72 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    180.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    35 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    30 mg
  • Foszfor
    77 mg
  • Nátrium
    24 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    49 g
  • Cukor
    29 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    12.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    144 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    30 mg
  • Retinol - A vitamin:
    142 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    34 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    49 micro
Összesen 401 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 56% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    52.4 g

Zsír

  • Összesen
    254.8 g
  • Telített zsírsav
    153 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    75 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    12 g
  • Koleszterin
    869 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2163.5 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    135 mg
  • Kálcium
    419 mg
  • Vas
    21 mg
  • Magnézium
    359 mg
  • Foszfor
    930 mg
  • Nátrium
    285 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    587.9 g
  • Cukor
    343 mg
  • Élelmi rost
    20 mg

VÍZ

  • Összesen
    152.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1732 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    32 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    127 micro
  • Kolin:
    361 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1698 micro
  • α-karotin
    13 micro
  • β-karotin
    410 micro
  • β-crypt
    11 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    593 micro
Összesen 4810 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 56% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.9 g

Zsír

  • Összesen
    23.6 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    80 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    200.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    39 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    33 mg
  • Foszfor
    86 mg
  • Nátrium
    26 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    54.4 g
  • Cukor
    32 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    14.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    160 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    33 mg
  • Retinol - A vitamin:
    157 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    38 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    55 micro
Összesen 445 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A sütőt előmelegítjük 180 fokra. Egy tálban összekeverjük a lisztet a sütőporral. Egy másik tálban habosra keverjük a vajat a két fajta cukorral. Hozzáadjuk a sót, vaníliát és a tojást, majd elkeverjük az egészet. Hozzákeverjük a lisztes keveréket, de csak addig keverjük, amíg épp összeáll. Végül belevegyítjük a feldarabolt csokit és a feldarabolt pillecukrot.
  2. Evőkanállal kis halmokat rakosgatunk egy sütőpapírral bélelt tepsire. Nem kell lelapogatni őket, úgyis szétfolydogálnak a melegtől.
  3. Megsülnek kb. 8-10 perc alatt, vagy süssük addig, amíg szép aranybarnák nem lesznek. Sütőből kivéve 5 percig hagyjuk hűlni (különben szét fognak esni, ilyenkor még nagyon puha), majd utána áttehetjük sütőrácsra.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 1591
  • Feltöltés dátuma: 2017. március 07.

Ajánló

A pillecukrot nyugodtan ki lehet hagyni, én csak azért tettem bele, mert éppen volt itthon, és már el akartam használni.  Ez végül is egy süti alaprecept, szóval csoki helyett tehetünk bele ezer millió más dolgot is. Pl. én ugyanezzel a recepttel csináltam rumos-diós-mazsolásat, vagy barackos csokisat, szóval a lehetőségek majdhogynem határtalanok! Mindenki kíséretezzen nyugodtan a kedvenc ízeivel! 

Receptkategóriák

Hihetetlenül sok időt töltöttem el azzal, hogy megtaláljam azt a csokis süti receptet, ami az én ízlésemnek megfelelő. De megtaláltam! Ez az! És ezt most megosztom mindenkivel, akit érdekel! A legjobb ebben, hogy a sütike kívül ropogós lesz, belül pedig finom puha. MINDEMELLETT, még nagyon egyszerű is elkészíteni, pikk-pakk kész van, és utána az ember egész lakása meg ruházata süti illatú lesz. :)

Hozzászólások

Gabys

Kedves Júlia, meg sem tudom mondani az idejét, hogy mikor kaptam szikrát a nosaltyn megjelen? új recept?l. Hogy ezt most azonnal el kell készítenem. Nos, ez a recept az volt. Csirkepörköltet f?ztem, mellette kényelmesen elkészítettem a kekszet. A cukrot megfeleztem fele barna-fele fehér, mert nem volt itthon annyi barna. Talán egy egyéni jó tanács azoknak akik elkészítik: teáskanállal érdemes a kupacokat (diónyi) csinálni, mert dizájnosabb lesz a végén, mint az ev?kanállal. Csak ez a picike észrevételem van:) Köszönöm a receptet, tényleg tökéletes, a szó szoros értelmében! Üdv: Gabi

Júlia

Kedves Gabi, Nagyon örülök neki, hogy ízlett a recept! Én is nagyjából fél ev?kanálnyi halmokat szoktam rakosgatni, mert nekem is jobban tetszik kicsi kekszekként, de másik ismer?söm pedig a minél nagyobb sütiket kedveli. Ízlések és pofonok. :))))

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek