Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gyümölcsös fitnesskehely

Gyümölcsös fitnesskehely
Gyümölcsös fitnesskehely
15 perc / előkészület: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ez egy nagyon szomorú kehely....Történetesen azért, mert én, aki elkészítettem, és teljesen rákészültem, és különben is...felelőtlen voltam. Nem csináltam nekik rendesen helyet a hűtőben, hanem betettem az ajtóba. Majd egy óvatlan pillanatban, amikor az ebédhez kellett valami a hűtőből, Nórika kinyitotta, és abban a pillanatban az egyik kehely a földön feküdt az összetört poharában... :-( Úgyhogy ő egy szomorú, magányos, Nigella Lawson-féle joghurtos fitness nasi, amit a Paprika TV-ben láttam. Erről is tudnék mesélni... :-)

hozzávalók / 2 adag

Személyenként

alapanyagok

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A joghurtot egy sűrű szűrőbe öntjük, a szűrő alá egy tálat teszünk, hogy lecsöpöghessen a savós folyadék. Egy éjszakára így hűtőbe tesszük.
  2. Másnap a kekszeket egy tiszta nejlonzacskóba tesszük, és összetörjük őket az utolsó morzsáig.
  3. A mézet elkeverjük a joghurttal.
  4. Egy pohárba elkezdjük rétegezni: alulra gyümölcsöt teszünk.(Én szedret használtam, majd joghurt, keksz, gyümölcs, joghurt, keksz stb.
  5. Fogyasztásig hűtőbe tesszük, csak ne úgy, mint én!:)

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 4 107
elküldve: 0
receptkönyvben: 89
elkészítve: 0/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Norci79

Mióta szakács: 2010.04.03.
94 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
kategória: édes krém
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
kalória: átlagos
fogás: desszert

egyéb elnevezések

gyümölcskehely zabkeksszel, joghurtos-gyümölcsös nasi

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

katalinka3
katalinka3 Wed, 2013-03-13 08:46

Katalinka3
Jó kis recept!
Köszi.
Már régen elmentettem. Ma el is készítem.
Fagyasztott, vegyes gyümölcsökkel.
Üdv.:
Katalinka3

302
joghurt 450 g
méz 1 ek
zabkeksz 4 db
szeder 3 dkg