r
Nosalty Logó

Gnocchi sültpaprika krémmel és parenyicával

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
P.
Gnocchi sültpaprika krémmel és parenyicával
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 3% Fehérje
  • 12% Szénhidrát
  • 5% Zsír

A sültpaprika krémhez

A gnocchi-hoz

Összesen 712 kcal
  • 3% Fehérje
  • 12% Szénhidrát
  • 5% Zsír

A sültpaprika krémhez

A gnocchi-hoz

Összesen 1424 kcal
  • 3% Fehérje
  • 12% Szénhidrát
  • 5% Zsír

A sültpaprika krémhez

A gnocchi-hoz

Összesen 73 kcal
  • 3% Fehérje
  • 12% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 80% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • β-karotin
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    26.4 g

Zsír

  • Összesen
    34.9 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    59 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1616.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    228 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    105 mg
  • Foszfor
    256 mg
  • Nátrium
    1015 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    90 g
  • Cukor
    25 mg
  • Élelmi rost
    14 mg

VÍZ

  • Összesen
    594 g

Vitaminok

  • Összesen
    1
  • A vitamin (RAE):
    968 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    8 mg
  • C vitamin:
    600 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    218 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    304 micro
  • Kolin:
    52 mg
  • Retinol - A vitamin:
    121 micro
  • α-karotin
    91 micro
  • β-karotin
    9075 micro
  • β-crypt
    2010 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    506 micro
Összesen 712 kcal
  • 3% Fehérje
  • 12% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 80% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • β-karotin
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    52.7 g

Zsír

  • Összesen
    69.8 g
  • Telített zsírsav
    22 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    15 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    118 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3232.7 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    455 mg
  • Vas
    7 mg
  • Magnézium
    211 mg
  • Foszfor
    512 mg
  • Nátrium
    2030 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    180 g
  • Cukor
    49 mg
  • Élelmi rost
    28 mg

VÍZ

  • Összesen
    1188 g

Vitaminok

  • Összesen
    1
  • A vitamin (RAE):
    1935 micro
  • B6 vitamin:
    3 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    16 mg
  • C vitamin:
    1200 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    435 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    10 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    608 micro
  • Kolin:
    103 mg
  • Retinol - A vitamin:
    242 micro
  • α-karotin
    181 micro
  • β-karotin
    18151 micro
  • β-crypt
    4020 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1013 micro
Összesen 1424 kcal
  • 3% Fehérje
  • 12% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 80% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • β-karotin
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.7 g

Zsír

  • Összesen
    3.6 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    6 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    166.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    23 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    26 mg
  • Nátrium
    104 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    9.3 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    61.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    100 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    62 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    22 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    31 micro
  • Kolin:
    5 mg
  • Retinol - A vitamin:
    12 micro
  • α-karotin
    9 micro
  • β-karotin
    934 micro
  • β-crypt
    207 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    52 micro
Összesen 73 kcal

Hozzávalók

A sültpaprika krémhez

A gnocchi-hoz

Elkészítés

A sültpaprika krémhez

  1. 3 dlsültpaprika krémet felmelegítünk, hozzáadjuk a tejfölt, simára keverjük, fűszerezzük.
  2. A gnocchit sós vízben megfőzzük.
  3. Paprikakrémmel, az apróra vágott snidlinggel, és parenyicával megreszelve tálaljuk.
  • Receptkönyvben: 100
  • Tegnapi nézettség: 2
  • 7 napos nézettség: 4
  • Össznézettség: 7864
  • Feltöltés dátuma: 2010. augusztus 13.

Ajánló

pH besorolás: enyhén savasít

Receptkategóriák

Receptjellemzők

A paprikakrém első felhasználása. Valahogy úgy alakult, hogy kicsit eltértem a nagyon divatos mediterrán beütéstől és átmentem hagyományosba, amikor megláttam a hűtőben az otthonról exportált parenyicát és tejfölt. Mert itt az sincs. Aztán boldog frigyben végezte a snidlinggel és a paprikakrémmel. Igen finom volt.

Hozzávalók

A sültpaprika krémhez

A gnocchi-hoz

Címlapról ajánljuk

További cikkek