Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fokhagymás-szójaszószos surimi

Fokhagymás-szójaszószos surimi
Fokhagymás-szójaszószos surimi
10 perc / előkészület: 2 perc főzés: 8 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nagyon szeretek minden tengeri herkentyűt, köztük a rákféléket kiemelten, úgyhogy a surimi - ami tulajdonképp rákízű halrúd - se hiányozhat az étrendemből. Ehető "nyersen" is, tehát a boltból már készen veszed, de mi szeretünk kísérletezni vele. Ez a recept is a kísérletezés eredménye. :)

hozzávalók / 1 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy serpenyőben melegítsünk kis olívaolajat, majd a fokhagymanyomóval szétnyomott fokhagymát kezdjük el megpirítani a forró olajon.
  2. Ha a hagyma picit megbarnult, dobjuk hozzá a surimi rudakat, és figyeljünk arra, hogy egy pici olaj mindig legyen alatta, forgassuk meg néha a surimiket, gyorsan meg tud égni!
  3. Öntsünk hozzá egy lökés szójaszószt, és keverjük tovább folyamatosan, magas lángon.
  4. Pár másodperc alatt készen is vagyunk. Tálaljuk kis tejföllel :)
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 7 992
elküldve: 0
receptkönyvben: 47
elkészítve: 0/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Csanna

Mióta szakács: 2012.06.14.
7 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
kategória: halételek
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
mikor: tízórai, uzsonna, vacsora
kalória: átlagos
diéta: gluténmentes, tojásmentes
fogás: meleg előétel

egyéb elnevezések

10 perces surimi tízóraira vagy könnyed vacsorának, surimi, rákízű halrúd

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

kecsap
kecsap Thu, 2017-12-28 22:08

Szerintem ez az egyetlen szurimi recept jelenleg a NoSalty-n, ami igazán finom. A hétvégi szusizásból maradt némi cucc és gőzöm nem volt mit csináljak vele. Ez a recept gyorsan egy finom feltétet varázsolt a rizshez. Köszi!

372
surimi 250 g
fokhagyma 2 gerezd
szójaszósz 1 ek
olívaolaj 1 ek
tejföl 1 ek