489 kcal
-
-
833 kcalEcetes hal
-
1060 kcalRácponty
-
-
1442 kcalSzegedi haltepertő sült hagymával
-
1374 kcalDorozsmai molnárponty
-
1318 kcalSült ponty
-
923 kcalRácponty 2. - cserépedényben
-
653 kcalTepsis ponty burgonyaágyon
-
-
1152 kcalPonty dorozsmai módon
-
280 kcalSült ponty grillezett zöldségekkel
-
278 kcalÍzletes halszeletek Ramonikától
-
-
734 kcalÍnyenc pontyfilé
-
-
-
1117 kcalSzezámmagos rántott ponty
-
1331 kcalPonty ahogy manox készíti
-
1116 kcalRácz-ponty Capucine konyhájából
-
423 kcalPontygombóc vargányás gombamártással
További cikkek
Életmód
A táplálkozási szakértők szerint ezek az ételek sokkal jobbak fagyasztva,...
Nem minden friss élelmiszer jobb automatikusan, mint a fagyasztott változat. Különösen a szezonon kívüli zöldségek és gyümölcsök esetén a fagyasztott opció lehet egészségesebb, olcsóbb és praktikusabb választás.
Gasztro
Nosalty-kvíz: Te felismered ezeket a népszerű belsőségeket?
A belsőségek világa nem mindenkinek jön be – és ez teljesen rendben van. De ha te azok közé tartozol, akik rajonganak értük, akkor ez a kvíz gyerekjáték lesz. Képfelismerős kvíz következik!
Gasztro
4 élelmiszer, ami tiltólistára kell, hogy kerüljön 50 év felett,...
50 év felett fokozatosan csökken az anyagcsere gyorsasága, amit először a hasnyálmirigyünk érez meg. Fontos, hogy egészségünk megőrzése érdekében átgondoljuk táplálkozásunkat, és körbenézzünk a hűtőnkben. Íme, 4 olyan tiltólistás élelmiszer, ami árt a hasnyálmirigynek!
Top Receptek
mézeskalács
Karácsonyi rögtön puha mézeskalács
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...
bejgli
Klasszikus hagyományos bejgli
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
töltött káposzta
Klasszikus töltött káposzta
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...