Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

Fokhagymás spárgakrémleves

Fokhagymás spárgakrémleves

Electro Girl receptje

Electro Girl receptje

nagyon gyors étel

25 perc / előkészület: 5 perc főzés: 20 perc

receptkönyvben hozzászólások (1)

megnézek más spárgakrémleves recepteket is!

2 adag

előkészület: 5 perc

story

Mivel itt a spárgaszezon, igyekeztünk minél több elkészítési módot kipróbálni. Ez volt az egyik :)

hozzávalók / 2 adag

50 dkg zöldspárga
1 gerezd fokhagyma
2 kávéskanál ételízesítő
bors ízlés szerint
1 csipet szerecsendió
150 g tejföl
2 ek zabkorpa
5 dl víz

mit hogyan?

még több kérdés

ezt olvastad már?

Szuper alternatívákat talált a műanyag szatyrok helyett a Lidl és az Auchan

alapanyagok

bors ételízesítő fokhagyma szerecsendió tejföl víz zabkorpa zöldspárga

Szólj hozzá!

hozzávalók / 2 adag

50 dkg zöldspárga
1 gerezd fokhagyma
2 kávéskanál ételízesítő
bors ízlés szerint
1 csipet szerecsendió
150 g tejföl
2 ek zabkorpa
5 dl víz

elkészítés

A megtisztított spárgát kisebb darabokra vágva, ételízesítővel fűszerezve puhára főzzük.
A megfőtt spárgát fokhagymával, borssal, szerecsendióval, tejföllel és a zabkorpával turmixgépbe tesszük, kevés főzőlevet öntünk hozzá. Ha hígabbra szeretnénk, ennek mennyiségét növeljük!
Az alapanyagokat összeturmixoljuk. A kapott masszát további 2-3 percig főzzük.
Szezámmaggal megszórva tálaljuk.

*hirdetés/ajánlat

elkészítés

A megtisztított spárgát kisebb darabokra vágva, ételízesítővel fűszerezve puhára főzzük.
A megfőtt spárgát fokhagymával, borssal, szerecsendióval, tejföllel és a zabkorpával turmixgépbe tesszük, kevés főzőlevet öntünk hozzá. Ha hígabbra szeretnénk, ennek mennyiségét növeljük!
Az alapanyagokat összeturmixoljuk. A kapott masszát további 2-3 percig főzzük.
Szezámmaggal megszórva tálaljuk.

elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve: 2014.05.23.
tegnapi nézettség: 5
össznézettség: 53 870
elküldve: 1
receptkönyvben: 96
elkészítve: 7/7
Facebookon megjelent: -

szakács

Electro Girl

Mióta szakács: 2013.09.20.
10 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
kalória: alacsony
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
kategória: levesek
költség egy főre: megfizethető receptek
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szezon: tavasz
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
fogás: leves
alkalom: vasárnapi ebéd

receptkategóriák

főkategória: levesek
alkategória: spárgakrémleves
hasonló kategóriák: palócleves, sajtkrémleves, frankfurti leves, burgonyakrémleves, karalábéleves, paradicsomleves, gyümölcskrémleves, zöldségleves, húsleves, hideg levesek