Nosalty Logó

Darakrémes gyümölcstorta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Salamon Csilla
Darakrémes gyümölcstorta
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 4% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 2% Zsír

A gyümölcshöz

A krémhez

Aljára

Tetejére

Összesen 1061 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 2% Zsír

A gyümölcshöz

A krémhez

Aljára

Tetejére

Összesen 4243 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 2% Zsír

A gyümölcshöz

A krémhez

Aljára

Tetejére

Összesen 135 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 51% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    22.9 g

Zsír

  • Összesen
    7.5 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    740.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    337 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    74 mg
  • Foszfor
    170 mg
  • Nátrium
    154 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    223 g
  • Cukor
    123 mg
  • Élelmi rost
    10 mg

VÍZ

  • Összesen
    261.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    8 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    46 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    79 micro
  • Kolin:
    19 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    6 micro
  • β-karotin
    97 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    213 micro
Összesen 1061 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 51% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    91.5 g

Zsír

  • Összesen
    30.1 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2962.1 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    1350 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    295 mg
  • Foszfor
    679 mg
  • Nátrium
    614 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    892.1 g
  • Cukor
    493 mg
  • Élelmi rost
    41 mg

VÍZ

  • Összesen
    1045.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    32 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    183 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    24 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    13 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    317 micro
  • Kolin:
    77 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    24 micro
  • β-karotin
    388 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    852 micro
Összesen 4243 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 51% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.9 g

Zsír

  • Összesen
    1 g
  • Telített zsírsav
    0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    94.3 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    43 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    22 mg
  • Nátrium
    20 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    28.4 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    33.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    10 micro
  • Kolin:
    2 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    12 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    27 micro
Összesen 135 Kcal

Hozzávalók

A gyümölcshöz

A krémhez

Aljára

Tetejére

Elkészítés

A gyümölcshöz

  1. A gyümölcsöt a cukorral és a fahéjjal 1 l vízben feltesszük főzni, 10 percig.
  2. A gyümölcslébe -óvatosan kevergetve- beleöntjük a búzadarát, és amíg megfő, kevergetjük.
  3. A tortaforma alját kirakjuk babapiskótával, és a masszát ráöntjük.
  4. A pudingport a tejjel és a cukorral felfőzzük, és ráöntjük a masszára.
  5. Az epret megmossuk, felszeleteljük a banánnal együtt, és kirakjuk vele a torta tetejét.
  6. A tortazselét a csomagoláson lévő utasítás szerint elkészítjük, és még melegen ráöntjük a gyümölcsökre.
  7. 2-3 óra hosszát hűtőbe tesszük, majd kivesszük a formából, és tálcára tesszük.
  • Elkészítettem: 15 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 8526
  • Feltöltés dátuma: 2013. május 23.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Salamon Csilla 1157 recept

Azért szeretem ezt elkészíteni, mert hamar megvan. Bármilyen gyümölccsel díszíthető.:)

Hozzászólások

gyogyforras

Szimpatikus recept, a cseresznyét lesz?rjük és csak a levét használjuk?? Köszi a válaszodat Márta

Salamon Csilla

Kedves Márta:) Nem kell lesz?rni.Gyümölccsel együtt tesszük fel f?zni:)És bele a dara. Üdv:Csilla:)

Hozzávalók

A gyümölcshöz

A krémhez

Aljára

Tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek