r
Nosalty Logó

Csokis diótorta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Margó48
Csokis diótorta
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
  • 5% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 21% Zsír

Tészta

Krém 1

Krém 2

Díszítés

Összesen 772 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 21% Zsír

Tészta

Krém 1

Krém 2

Díszítés

Összesen 6147 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 21% Zsír

Tészta

Krém 1

Krém 2

Díszítés

Összesen 352 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 33% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    11.4 g

Zsír

  • Összesen
    45 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    16 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    20 g
  • Koleszterin
    90 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    818.7 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    19 mg
  • Kálcium
    202 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    67 mg
  • Foszfor
    354 mg
  • Nátrium
    172 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    85.5 g
  • Cukor
    51 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    68.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    319 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    36 micro
  • K vitamin:
    30 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    45 micro
  • Kolin:
    89 mg
  • Retinol - A vitamin:
    302 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    194 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    130 micro
Összesen 772 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 33% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    91.3 g

Zsír

  • Összesen
    359.9 g
  • Telített zsírsav
    58 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    125 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    161 g
  • Koleszterin
    720 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6549.5 g
  • Cink
    12 mg
  • Szelén
    156 mg
  • Kálcium
    1613 mg
  • Vas
    17 mg
  • Magnézium
    533 mg
  • Foszfor
    2830 mg
  • Nátrium
    1373 mg
  • Réz
    5 mg
  • Mangán
    10 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    684.4 g
  • Cukor
    410 mg
  • Élelmi rost
    28 mg

VÍZ

  • Összesen
    548 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2548 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    27 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    285 micro
  • K vitamin:
    240 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    359 micro
  • Kolin:
    710 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2419 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1549 micro
  • β-crypt
    17 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1039 micro
Összesen 6147 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 33% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    5.2 g

Zsír

  • Összesen
    20.7 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    41 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    376.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    93 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    31 mg
  • Foszfor
    163 mg
  • Nátrium
    79 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    39.3 g
  • Cukor
    24 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    31.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    146 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    16 micro
  • K vitamin:
    14 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    21 micro
  • Kolin:
    41 mg
  • Retinol - A vitamin:
    139 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    89 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    60 micro
Összesen 352 Kcal

Hozzávalók

Tészta

Krém 1

Krém 2

Díszítés

Elkészítés

Tészta

  1. A tojássárgáját a cukorral és először 4 ek vízzel (majd később teszünk hozzá még 3 evőkanállal) habosra keverjük.
  2. A liszteket a sütőporral és a darált dióval elkeverjük.
  3. A tojásfehérjét a csipet sóval keményre verjük.
  4. A 22 cm-es tortaformát sütőpapírral bélelünk.
  5. A habosra kevert tojássárgájához lazán hozzákeverjük a lisztes diót, végül a keményre vert tojásfehérjét, és a bélelt tortaformába tesszük. Előmelegített sütőben kb. 35 perc alatt elkészült (tűpróba).
  6. Rácson hűlni hagyjuk, ezalatt elkészítjük a lisztes krémet, sűrűre főzzük a hozzávalókat, és belekeverjük a darált diót. A kihűlt krémet összekeverjük a habos krémmel.
  7. A rámát a porcukorral és a vaníliacukorral habosra keverjük.
  8. A kihűlt tésztát 3 részre vágjuk, és a krémmel úgy kenjük meg, hogy az oldalára és a tetejére is maradjon. Az oldalára darált diót szórunk, a tetejét díszítjük a Bonbonettivel és a félbevágott dióval.
  9. A díszítést mindenki saját ízlése szerint készítheti, régen én csak fél diókat raktam rá.
  • Sütés hőfoka: 170 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 22
  • Sütés ideje: 35 perc
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 17
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 4479
  • Feltöltés dátuma: 2015. január 22.

Receptkategóriák

Csokis diótorta
Margó48 53 recept

A férjem édesszájú, szereti a csokoládét, de a szülinapjára diótortát kért. Mivel volt otthon 1 doboz Bonbonetti, azzal díszítettem, nemcsak a félbevágott dióval. Nagyon ízlett mindenkinek.

Hozzávalók

Tészta

Krém 1

Krém 2

Díszítés

Címlapról ajánljuk

3 ártalmas étkezési szokás, ami májbetegséghez vezethet

A mindennapi rohanásban csak kevesen gondolunk bele abba, hogy milyen nagy mértékben befolyásolják étkezési szokásaink a májunk működését. Érdemes odafigyelni rájuk, ugyanis idővel akár maradandó károsodáshoz vagy betegséghez is vezethetnek. Íme, három olyan étkezési szokás, ami károsítja a májat – és egy, ami segít elkerülni a bajt.

Nosalty

További cikkek

Ilyen komoly volt a dínom-dánom a vidéki lakodalmakon 200 éve

Ha vidékre megyünk, még sok helyen fellelhetünk régről megmaradt szokásokat az olyan ünnepek és jeles napok alkalmával, mint például a lakodalom. Menjünk most vissza ezeknek a szokásoknak a gyökeréig, nézzük meg, hogyan is nézett ki egy vidéki lakodalom két évszázaddal ezelőtt!