Nosalty Logó

Bögrés-kefires ribizlis süti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Vicikó
Bögrés-kefires ribizlis süti
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 4% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 476 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 3800 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 233 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.3 g

Zsír

  • Összesen
    19.4 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    72 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    612.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    19 mg
  • Kálcium
    173 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    27 mg
  • Foszfor
    256 mg
  • Nátrium
    134 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    68.5 g
  • Cukor
    32 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    102 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    44 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    77 mg
  • D vitamin:
    16 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    23 micro
  • Kolin:
    65 mg
  • Retinol - A vitamin:
    39 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    8 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    110 micro
Összesen 476 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    66.5 g

Zsír

  • Összesen
    155.6 g
  • Telített zsírsav
    28 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    67 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    51 g
  • Koleszterin
    579 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4899.8 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    155 mg
  • Kálcium
    1381 mg
  • Vas
    14 mg
  • Magnézium
    219 mg
  • Foszfor
    2049 mg
  • Nátrium
    1071 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    548.3 g
  • Cukor
    259 mg
  • Élelmi rost
    17 mg

VÍZ

  • Összesen
    815.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    353 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    57 mg
  • C vitamin:
    614 mg
  • D vitamin:
    125 micro
  • K vitamin:
    30 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    183 micro
  • Kolin:
    518 mg
  • Retinol - A vitamin:
    313 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    64 micro
  • β-crypt
    13 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    876 micro
Összesen 3800 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.1 g

Zsír

  • Összesen
    9.5 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    35 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    300.3 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    85 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    13 mg
  • Foszfor
    126 mg
  • Nátrium
    66 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    33.6 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    50 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    22 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    38 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    32 mg
  • Retinol - A vitamin:
    19 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    4 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    54 micro
Összesen 233 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A lisztet összevegyítjük a sütőporral.
  2. Az egész tojásokat a cukorral habos-krémes állagig felverjük (3-4 perc).
  3. Ezután hozzáadjuka kefirt, az olajat, tovább keverjük, majd a sütőporos lisztet beleszitáljuk, és a tésztátsimára keverjük.
  4. Sütőpapírozott tepsibe öntjük, és dúsan megrakjuk amegmosott, jól lecsöpögtetett ribizlikkel.
  5. Előmelegített sütőbe tesszük, ahol kb. 30 perc alatt aranybarna tetejűre, ill. tűpróbáig sütjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 20x28
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 12 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 17
  • 7 napos nézettség: 89
  • Össznézettség: 149869
  • Feltöltés dátuma: 2012. július 05.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Vicikó 251 recept

Egyik kedves kolléganőmtől származik a recept. Jó pár éve egy munkahelyi bulira készítette, ahol igen nagy sikere volt. Akkor meggy volt benne, de azt hiszem ez az a sütitészta, amihez minden gyümölcs illik. Szuper gyorsan elkészül, egy óra alatt sütit tudunk az asztalra varázsolni. A félreértéseket elkerülendő lemértem a "pohár mérőeszköz"-ben megadott mennyiségeket pontosan, így nem esünk abba a hibába, hogy valaki 150, más pedig 300 ml-es pohárral méreget. (A tojás mennyiségénél már nem mindegy.) A mostani variációt a fekete ribizli ihlette, aminek kedves kísérője volt a kis piros húgocskája... Remek, finom ízhatása lett! :-)

Hozzászólások

Gumimaca

Imádom ezt a sütit! :)

Vicikó

Örülök! :-) Üdv: Vici

hammama

Nálam már attól nyer? a recept, hogy pontos mennyiségek és tepsi méret is van ! Hálás köszönet egy nagyon kezd?t?l ! Következ? lépés, hogy ki is fogom próbálni.

Kephera

nagyon jó a tésztája ennek a bögrés sütinek, én a tészta harmadába kakaót kevertem, mert valami nagyon egyszer? ízre vágytam, és isteni lett!

Ildi71

Megsütöttem meggyel és jostával, finom lett!

Boszi

Szia! Megsütöttem ?szibarackkal, mandulaaromával és a tetején fahéjjal. A tésztájába reszeltem citromhéjat. Nagyon finom lett és mutatós. A tésztája az aromától zöldes, jól mutatott rajta a sárgás ?szibarack. Viszont kicsit "nedves" volt a tésztája, de egyáltalán nem volt zavaró. Köszi a receptet. Kár, hogy így recept nélkül nem lehet feltenni fotót. Boszi-Marcsi

Vicikó

Kedves Marcsi! Örülök, hogy megsütötted, és ezek szerint ízlett is a süti. Akkor kicsit olyan Shrek-es lett a tied? :-)) Tudod az a zöld Mesefigura. :-) Én is a héten, amint elmúlt a nagy kánikulai meleg, megsütöttem, most málnával,igazán fincsi lett az is. Bizony, pl. sok külföldi hasonló oldalon, fel lehet tölteni képeket a recept oldalára azoknak akik elkészítették a recept alapján, és sokszor jól jön, ha több változatát látná az ember.Teljesen igazad van! Szép ünnepnapot kívánok Neked! Üdv:-) Vici

Boszi

Kedves Vicikó! Valóban ízlett. Köszönöm. Látom Te sem tartod rossz elgondolásnak, hogy lehetne utólag is feltenni képet. Üdv:Marcsi

noncse

Én meggyes-ribizliset csináltam, nagy sikere volt, pillanatok alatt elfogyott :)

Vicikó

Örülök! :)

Yehuniah

Köszi! Fincsi!

hanna2014

megcsináltam, nagyon finom lett, gyorsan elfogyott! :) én az olaj helyett kb 150g vajat tettem bele, és a kefirhez pedig adtam tejfölt kb fele-fele arányban.

Vicikó

Kedves Hanna! Nagyon örülök, hogy elkészítetted, és hogy ízlett is..., annak pedig még jobban! :) Gondolom olvasztott vajat használtál? Kipróbálom majd én is így, köszi. Jajj de utálom, hogy a NoSalty mindenhová odateszi a DANONE emblémáját!!!! Kit érdekel, hogy ?k mit szeretnek, vagy ajánlanak. Mindenki eldönti, hogy milyen márkájút vásárol. És kérdezés nélkül beleteszik a saját akaratuk szerint a Danone emblémát a receptekbe. Elvb?l nem veszek semmiféle danone terméket, és a receptjeimben mindenütt ott van. Miért nem teszik ki, hogy milyen márkájú a liszt, a cukor, vagy éppen a vaniliás cukor?! UTÁLOM! Bocsánat Hanna, hogy pont a kedves hozzászólásodra írtam ezt ide, de nem bírtam már ki...! Szép hétvégét! Üdv:-) Vici

Vicikó

Nincs benne Danone kefír!!!! Nem is lesz soha! Teljesen más márkájú van benne! És mindenki olyat tesz bele, amilyet csak éppen akar! Jajj de utálom, hogy a NoSalty mindenhová odateszi a DANONE emblémáját!!!! Kit érdekel, hogy ?k mit szeretnek, vagy ajánlanak. Mindenki eldönti, hogy milyen márkájút vásárol. És kérdezés nélkül beleteszik a saját akaratuk szerint a Danone emblémát a receptekbe. Elvb?l nem veszek semmiféle danone terméket, és a receptjeimben mindenütt ott van. Miért nem teszik ki, hogy milyen márkájú a liszt, a cukor, vagy éppen a vaniliás cukor?! Akkor a tojást is meg lehetne mondani, hogy hol melyik árusnál kell venni. UTÁLOM!

Figura57

Yes !

kvegh

Örülök, hogy nem csak én nem veszek Danone terméket. Sokszor a "noname" termékek finomabbak is, mindig olyat veszek ami nincs a reklámokban. Csak azért is.

Vicikó

Egyetértünk! :)

Törölt felhasználó

Szuper jó ez a recept, nagyon jól sikerült, bár a 30 perc sütés els?re is kevésnek bizonyult, 1 órát sült.

Törölt felhasználó

Szuper recept és még nekem is sikerült! Köszi a sikerélményért is! ;-)

fishers

Elkészítettem, nagyon finom! Egyszer? és gyorsan kész. A tészta állaga is tökéletes. A receptet mentettem, köszönöm!

Törölt felhasználó

telen is ellehet kesziteni, fagyasztott gyumolcsokkel? gondolod, hogy mukodne?

Vicikó

Szia! Igen, lehet fagyasztottból is, csak annak ki kell engednie, és a kiengedett levét le kell önteni. Bef?tt gyümölcscsel is lehet készíteni, ugyanúgy, a levét annak is jól le kell sz?rni. Üdv:-) Vici

Meskata

Kedves Vicikó! Sokadik receptedként próbáltam meg ezt is, hát mit is mondhatnék...ISTENI! Ismét nem csalódtunk. ;) Kisfiam imádja, hetente 2-3 alkalommal minimum meg kell sütnöm. Tökéletes az íze,állaga,kiadóssága... komolyan mondom, hibátlan!!! Hálásan köszönöm! :) Végre ér egy kis sikerélmény a konyhában. :P

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

8 csodásan zöldellő, harsanó, mégis puha spárgás fogás a tavasz...

Bár az elmúlt hetekben csak néhány olyan nap volt, amikor igazán csodálhattuk a tavasz szépségét, afelől nem lehet kétségünk, hogy a spárgaszezon már javában tart! Nincs sok időnk kiélvezni ezt a csodás zöldséget, éppen ezért összegyűjtöttük a legfinomabb recepteket egy helyre, hogy neked már ne menjen el az időd a keresgéléssel.

Nosalty

További cikkek