Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Bento doboz gyerekeknek

Bento doboz gyerekeknek
Bento doboz gyerekeknek
35 perc / előkészület: 35 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Bento doboz, a gyerekek nagyon szeretik. Japánból származik az eredeti. Két gyermeknek egy fél vagy egy egész banán elég. Lehet bármilyen friss gyümölccsel is elkészíteni. Ha marad a gyümölcsökből, akkor kis gyümölcskosarakat lehet a szendvicsek mellé készíteni.

hozzávalók / 2 adag

Hozzávalók a szendvicsekhez

Hozzávalók a gyümölcsjoghurthoz

  • 4 ek joghurt
  • 1 teáskanál méz (lehet cukor vagy más édesítő is)
  • 6 dkg áfonya (lehet kevesebb is vagy más gyümölcs)
  • 2 dkg banán (4 vékony szelet banán)

Hozzávalók a mogyoróvajas csónakokhoz

ajánlat

Ötletes uzsonna gyermekeknek.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A kenyérből formákat vágunk ki. Lehet egyszerű csillag vagy éppen amilyen formánk van otthon. Háromszögűre vagy kockára is lehet a kenyérszeleteket vágni. Kenjük meg a kenyeret a mogyoróvajjal, lekvárral, és tegyünk bele egy szelet banánt. Gyümölccsel díszítjük.
  2. A másik kenyeret nutellával és vajjal megkenjük, a vaj ízlés szerint elhagyható. Színes cupcake-papírba helyezzük a szendvicseket.
  3. Keverjük össze a joghurtot a gyümölcsökkel és a mézzel. Kis dobozban vagy pohárban a szendvicsek mellé helyezzük.
  4. Mossuk meg a halványító zellert, és kenjük meg a mogyoróvajjal. Gyümölcsöket lehet a tetejére rakni, a szendvicsek mellé helyezzük.
  5. Színes dobozokat vagy egyszerű tálat használunk, abba rakjuk az elkészített ételeket.  
  • elkészítettem: 9 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 4 377
elküldve: 1
receptkönyvben: 19
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

RAW

Mióta szakács: 2011.03.15.
137 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
mikor: reggeli, tízórai, uzsonna, vacsora
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szakács elkészítette: sokszor készített receptek
kategória: szendvics
adag: 2 főre
kalória: átlagos
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: desszert

egyéb elnevezések

bento box gyerekeknek, bento doboz szendvicsekkel gyerekeknek, szendvicses doboz

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Kristina
RAW / Kristina Fri, 2013-07-19 06:38

http://www.felsofokon.hu/sinkovics-bea-blogja/2011/10/23/mi-az-a-bento

"Leginkább talán „uzsonnacsomagnak” nevezhetnénk. Az animék egyik legtipikusabb jelenete mikor az iskolás fiúk a diáklányok saját készítésű bento-it csodálják.

Japánban a hordozható ételek története egészen az 1300-as évek első feléig vezethető vissza, amikor is a nemesek, a szamuráj családok valamint a társadalom felső rétegéhez tartozó emberek utazásaikhoz és az ünnepi összejövetelekhez egyszerű fatartókban vittek magukkal ennivalót. Később, az Edo-korszakban (1603-1867) alakult ki az igazi divatja ezeknek az ételeknek. Tartóikat különleges díszítésekkel látták el és így kívül-belül egyre esztétikusabb darabok jelentek meg."
http://www.felsofokon.hu/sinkovics-bea-blogja/2011/10/23/mi-az-a-bento

528
kenyér 3 szelet
mogyoróvaj 1 ek
lekvár/ dzsem 1 ek
nutella 1 ek
vaj 1 dkg
banán 4 dkg
áfonya 5 dkg
joghurt 4 ek
méz 1 teáskanál
áfonya 6 dkg
banán 2 dkg
halványító zeller 1 közepes szár
mogyoróvaj 1 ek
áfonya 2 dkg