r
Nosalty Logó

Belga csokitorta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Belga csokitorta
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 6% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 30% Zsír

A linzertésztához

A töltelékhez

A torta tetejére

Összesen 634 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 30% Zsír

A linzertésztához

A töltelékhez

A torta tetejére

Összesen 6374 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 30% Zsír

A linzertésztához

A töltelékhez

A torta tetejére

Összesen 443 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 30% Zsír
  • 21% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8 g

Zsír

  • Összesen
    41.4 g
  • Telített zsírsav
    25 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    122 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    337.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    54 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    68 mg
  • Foszfor
    150 mg
  • Nátrium
    42 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    59 g
  • Cukor
    29 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    28 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    248 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    26 micro
  • Kolin:
    44 mg
  • Retinol - A vitamin:
    243 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    67 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    62 micro
Összesen 634 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 30% Zsír
  • 21% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    79.8 g

Zsír

  • Összesen
    414 g
  • Telített zsírsav
    249 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    122 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    1220 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3378.6 g
  • Cink
    12 mg
  • Szelén
    170 mg
  • Kálcium
    543 mg
  • Vas
    37 mg
  • Magnézium
    684 mg
  • Foszfor
    1500 mg
  • Nátrium
    421 mg
  • Réz
    5 mg
  • Mangán
    8 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    589.7 g
  • Cukor
    294 mg
  • Élelmi rost
    38 mg

VÍZ

  • Összesen
    279.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2485 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    11 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    110 micro
  • K vitamin:
    57 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    263 micro
  • Kolin:
    437 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2429 micro
  • α-karotin
    43 micro
  • β-karotin
    672 micro
  • β-crypt
    17 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    618 micro
Összesen 6374 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 30% Zsír
  • 21% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.6 g

Zsír

  • Összesen
    28.9 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    85 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    235.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    38 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    48 mg
  • Foszfor
    105 mg
  • Nátrium
    29 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    41.1 g
  • Cukor
    21 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    19.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    173 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    30 mg
  • Retinol - A vitamin:
    169 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    47 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    43 micro
Összesen 443 Kcal

Hozzávalók

A linzertésztához

A töltelékhez

A torta tetejére

Elkészítés

A linzertésztához

  1. A linzertészta hozzávalóit tésztává gyúrjuk, kinyújtjuk, kivajazott, kilisztezett tortaformába simítjuk.
  2. A töltelékhez a csokoládét és a vajat megolvasztjuk, hozzáadjuk a cukrot és a tojások sárgáját, és belekeverjük a lisztet. Végül a kemény habbá vert tojásfehérjét is lazán beleforgatjuk.
  3. A tésztára öntjük, és 180 fokos sütőben 20 percig sütjük.
  4. Megolvasztjuk a vajat, a csokoládét, hozzákeverjük a tejszínt is, és a kihűlt torta tetejére öntjük. Ha megdermedt, akkor van készen.
  • Tepsi mérete: 28
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Receptkönyvben: 149
  • Tegnapi nézettség: 3
  • 7 napos nézettség: 31
  • Össznézettség: 43621
  • Feltöltés dátuma: 2011. január 07.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Csokoládé imádóknak kötelező, de az igazsághoz hozzá tartozik, hogy egy "szeletke" 417 kcal-t tartalmaz :-) A képen karácsonyi dekorációval látható.

Hozzászólások (6)

Risi

Gratulálok! Gyönyör? és milyen finom volt! :-)

Törölt felhasználó

Szenzációs !!! A család kedvenc tortája lett ! Köszönöm :)

Törölt felhasználó

Szupeeeer! :)

Törölt felhasználó

Megcsinaltam, es nagyon finom. A kerdesem az lenne, hogy az instant eleszto helyettesitheto-e friss elesztovel es ha igen, mennyi kell belole?

Törölt felhasználó

Friss éleszt?vel még soha nem próbáltam, ezért err?l nem tudok nyilatkozni. :) De örülök, hogy ízlett!

inf3rno

Helyettesíthet?. Az instant és a sima között annyi a különbség, hogy az instant liofilizálva van. Gyakorlatilag mindegy, hogy mennyit teszel bele, mert egy id? után úgyis elszaporodik annyira a gomba, amennyire kell. Egyszer?en ki kell várni, hogy megkeljen. A sima éleszt?t sem muszáj felfuttatni, egyszer?en el lehet morzsolni, és belegyúrni a tésztába. A felfuttatásnak annyi az értelme, hogy segítjük a szaporodását a híg cukros oldattal, illetve mivel oldatba kerül, ezért jobban eloszlik utána a tésztában, mintha belemorzsolnánk a lisztbe.

Pintér Lászlóné

Megcsináltam, mert a fiam kedvence a csoki...és ez tényleg nagyon az , nagy sikert aratott -és ezt most igaz ...utólag de köszönöm Neked!! Gratulálok!

Törölt felhasználó

Milyen csokit használtok???

Törölt felhasználó

Szerintem bármilyen tej-, vagy étcsoki jó.

Bungyuru

Köszönöm a receptet, finom lett a torta!

Hozzávalók

A linzertésztához

A töltelékhez

A torta tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek