r
Nosalty Logó
húsételek virslis ételek

Baconba tekert sajtos panírozott szezámmagos virsli

nikuszbaby
Baconba tekert sajtos panírozott szezámmagos virsli
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

1091
Kalória
49.1g
Fehérje
64.5g
Szénhidrát
69.4g
Zsír
165g
Víz
295.9g
Koleszterin
3.7g
Élelmi rost
2.9g
Cukor
  • 14% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 20% Zsír
Összesen 1091 kcal
  • 14% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 20% Zsír
Összesen 3273 kcal
  • 14% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 20% Zsír
Összesen 303 kcal
  • 14% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    49.1 g

Zsír

  • Összesen
    69.4 g
  • Telített zsírsav
    27 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    28 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    296 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3568.6 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    87 mg
  • Kálcium
    770 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    82 mg
  • Foszfor
    670 mg
  • Nátrium
    1944 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    64.5 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

Víz

  • Összesen
    165 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    371 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    22 mg
  • D vitamin:
    46 micro
  • K vitamin:
    250 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    101 micro
  • Kolin:
    142 mg
  • Retinol - A vitamin:
    307 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    773 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1005 micro
Összesen 1091 kcal
  • 14% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    147.3 g

Zsír

  • Összesen
    208.1 g
  • Telített zsírsav
    82 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    85 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    25 g
  • Koleszterin
    888 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    10705.9 g
  • Cink
    18 mg
  • Szelén
    261 mg
  • Kálcium
    2310 mg
  • Vas
    26 mg
  • Magnézium
    245 mg
  • Foszfor
    2009 mg
  • Nátrium
    5832 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    193.5 g
  • Cukor
    9 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

Víz

  • Összesen
    495 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1112 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    6 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    67 mg
  • D vitamin:
    138 micro
  • K vitamin:
    749 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    4 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    26 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    304 micro
  • Kolin:
    427 mg
  • Retinol - A vitamin:
    920 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    2318 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    3016 micro
Összesen 3273 kcal
  • 14% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    13.6 g

Zsír

  • Összesen
    19.2 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    82 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    989.5 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    24 mg
  • Kálcium
    213 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    23 mg
  • Foszfor
    186 mg
  • Nátrium
    539 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    17.9 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    45.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    103 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    13 micro
  • K vitamin:
    69 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    28 micro
  • Kolin:
    39 mg
  • Retinol - A vitamin:
    85 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    214 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    279 micro
Összesen 303 kcal

Elkészítés

  1. A virsliket középen hosszában bevágjuk, és a vékonyan felszelt sajtokat beletesszük, majd a baconnel körbetekerjük.
  2. A lisztet, tojást ízesítjük ételízesítővel, petrezselyemmel, a zsemlemorzsához hozzáadjuk a szezámmagot, előkészítjük, és bepanírozzuk a virsliket. Majd bő forró olajban kisütjük őket!

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 15 p
  • Sütés ideje: 5 p

Gyorsan megvan, és finom! Sült krumplival vagy akár rizzsel is tálalható.

Hasonló receptek

Összes virslis ételek
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

lidl-logó
Grillezz!

Telitalálat akciók a Lidlben: spórolj a vízzel ezekkel a praktikus...

Úgy tűnik, mindenki szívén viseli az idei nyári forróság és aszály miatt fellépő vízellátási problémákat, nagyon helyesen. A vízzel való spórolásra ösztönöznek a Lidl termékei is, a közkedvelt Parkside márkától: akkus esővízszivattyú-készletet és házi vízművet kínálnak, akciós áron, július 2-től.

Még több cikk

Top Receptek

kovaszos-uborka-egyszeruen
kovászos uborka

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

egyszeru-tokfozelek
tökfőzelék

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept