r
Nosalty Logó

Almás-vaníliás rakott palacsinta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Marti48
Almás-vaníliás rakott palacsinta
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 4% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 3% Zsír
Összesen 529 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 3% Zsír
Összesen 2115 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 3% Zsír
Összesen 102 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 3% Zsír
  • 64% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    12.6 g

Zsír

  • Összesen
    10.4 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    53 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    497.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    234 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    25 mg
  • Foszfor
    105 mg
  • Nátrium
    111 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    94.1 g
  • Cukor
    38 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    209.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    50 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    11 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    26 micro
  • Kolin:
    49 mg
  • Retinol - A vitamin:
    43 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    66 micro
  • β-crypt
    26 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    135 micro
Összesen 529 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 3% Zsír
  • 64% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    50.4 g

Zsír

  • Összesen
    41.5 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    210 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1991 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    84 mg
  • Kálcium
    934 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    99 mg
  • Foszfor
    421 mg
  • Nátrium
    443 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    376.4 g
  • Cukor
    152 mg
  • Élelmi rost
    28 mg

VÍZ

  • Összesen
    839.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    200 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    45 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    22 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    103 micro
  • Kolin:
    197 mg
  • Retinol - A vitamin:
    171 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    265 micro
  • β-crypt
    105 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    541 micro
Összesen 2115 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 3% Zsír
  • 64% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.5 g

Zsír

  • Összesen
    2 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    10 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    96.9 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    45 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    5 mg
  • Foszfor
    20 mg
  • Nátrium
    22 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    18.3 g
  • Cukor
    7 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    40.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    10 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    5 micro
  • Kolin:
    10 mg
  • Retinol - A vitamin:
    8 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    13 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    26 micro
Összesen 102 Kcal
  • Legnézettebb receptje

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A lisztből, tojásból, tejből, olajból sűrű palacsintatésztát készítünk, pici sót adunk hozzá és 1 tasak vaníliacukrot.
  2. Az almákat lehámozzuk, magházát kivágjuk, és felkockázzuk. Hozzákeverjük a cukrot és a fahéjat. A felolvasztott vajban karamellizáljuk, és roppanósra pároljuk lassú tűzön. Ekkor hozzákeverjük a fel citrom finomra reszelt héját.
  3. A palacsintákat pici olajban, egy kis teflon serpenyőben (belső átmérő 15 cm), közepes lángon kisütjük. Nem kell igazgatni, hagyjuk magától szétterülni.
  4. A vaníliapudingot a megadott leírás alapján elkészítjük, hagyjuk kihűlni, közben habverővel kevergessük, hogy krémes maradjon.
  5. A palacsintákat a következő sorrendben egymásra tornyozzuk: vaníliapuding-alma-palacsinta. Tetejére vaníliapuding, alma. A "torta" tetejét meglocsoljuk ízlés szerint egy kis rummal.
  • Sütés ideje: 35 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 26
  • Össznézettség: 32250
  • Feltöltés dátuma: 2013. szeptember 05.

Ajánló

Nem méricskéltem a lisztet, a tejet, mert a palacsintatésztát álmomban is megcsinálom, de kb. stimmelnek a megadott mennyiségek. Lényeg, hogy sűrűbb legyen az alap a vékonyra készítendő palacsintától. Így kisütve kb. 5 mm vastagságú palacsintát kapunk. Darált dióval gazdagítva a tölteléket még finomabb, nekem most nem volt kéznél.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Almás-vaníliás rakott palacsinta
Marti48 317 recept

Almás palacsintát akartam csinálni, és hámozgatás közben kicsit elkanyarodtam az eredeti tervtől...

Hozzászólások

pussycat

Szia Marti! Ez, az igazi nekem valo desszert!! Istenien hangzik, parnap mulva el lesz keszitve! A palacsintatesztat en sem mericskelem, szinte minden heten sutok, mert a csalad szereti, de ez a toltelek biztos nagyon finom lehet. Koszonom szepen! Udv. Veronika

Marti48

Szia Veronika, nagyon örülök, hogy tetszik a recept, köszönöm a kedves visszajelzest!Remelem, hogy szeretni fogjatok! Üdv: Marti

Éva-Anyóca

Ha ez a csoda finomság most itt lehetne :D, és elmondhatnám, hogy a második fogás a mai ebédnél, naggggyon de nagyon tudnék neki örülni!!!! :D Fantasztikus étel.:) Körtével is lehet, szerinted ? Szép hétvégét kívánok! Éva-Anyóca

Marti48

Szia Eva-Anyoca! Köszi az elismerest! Szerintem persze h. lehet körtevel is, csak az edesebb mint az alma, es igy nem lesz meg annyira a puding-alma kontraszt. En el tudnam kepzelni a körtet inkabb csokis pudinggal, amibe a cukor mellett egy kis holland kakaoport szornek. Most itthonrol (Magyarorsz.) irok! Igy egyelöre nem tudok feltenni semmit.... Szeretettel üdvözöllek, Marti

Gabys

Kedves Márti, hála a Jóistennek, hogy elkanyarodtál:)))) Nagyon jó kis ötlet, b?vítem vele az édes töltelékkel készített palacsinta repertoárunkat. Köszi, nagyon szép hétvégét! :) G

Marti48

Örülök nagyon, hogy tetszik!:))) Szeretettel üdvözöllek, Marti

Salamon Csilla

Kedves Márti:)Nagyon jól néz ki ez a palacsinta torony:))Isteni finom lehet,nagyon jó ötlet:)) További szép napokat:Csilla:))

Marti48

Kedves Csilla, köszönöm a kedves visszajelzest!:))) Marti

Törölt felhasználó

Köszönöm a receptet! Nagyon tetszik! Ezer %-ék, hogy el fogom készíteni nemsokára:)) Orsi

Marti48

Köszönöm a visszajelzest, es örülök, hogy megtetszett a receptem! Üdvözlettel: Marti

Marti48

Nagyon szivesen, kedves Orsi! :) Üdv.: Marti

Törölt felhasználó

a little compelling . " Wolfe is working on a murder, and he says he needs to see you and can not further movement until he does. Are you <a href="http://www.christianlouboutinshoesstore.com/" title="Christian Louboutin shoes">Christian Louboutin shoes</a> primarily a was when you told Wolfe. Unless hear your father is worried about our being together ... " I was very glad he moved to Nancy , because it <a href="http://www.guccioutlet-purses.com/" title="gucci purses">gucci purses</a> me an have it, a good stiff hook that lifted him out of his dive and turned to him. I was next to him and leaned over him by the <a href="http://www.guccioutlet-purses.com/" title="gucci outlet">gucci outlet</a> time he got to open his that to date they have no flaws seen in the comfort of my makeup and would be seen by 5 clock , and walked <a href="http://www.michaelkors--outlet2013.com/" title="michael kors outlet">michael kors outlet</a> toward the grandstand . My errand was has no time to eat. "This is of course silenced him . He grunted and returned to Shanks . I leaned on the <a href="http://www.louisvuittonoutlettall.com/" title="louis vuitton outlet">louis vuitton outlet</a> edge of the dahlia table across the aisle finesse, Mr. Bronson ? " " None. "" Good. Then tell me first, BOMs where you were ? " Bronson shook his <a href="http://www.michaelkors--outlet2013.com/" title="michael kors">michael kors</a> head. "I told you help , do not satisfy your one suspects I could report it , it might be better to me with ointment as sandpaper rub . " <a href="http://www.louisvuitton27.org/" title="louis vuitton handbags">louis vuitton handbags</a> He reached for his pocket. " Oh, in that case ," I let <a href="http://www.outletchristianlouboutin13.com/" title="Christian Louboutin Outlet">Christian Louboutin Outlet</a> can say is , you're wrong. He did not say " "Ugh . Fact that I 'm right. I know if I'm right. Caution , sir. " Bronson shrugged. " It will keep you has its benefits . Miss Osgood reported that none of the servants saw Bronson return . Our next <a href="http://www.louisvuitton27.org/" title="louis vuitton bags">louis vuitton bags</a> step depends on Mr. Bennett. " " He says he has no of them. A partition 5 feet high in the middle of the hall ran its entire length , <a href="http://www.michaelkorsoutlet--2013.com/" title="michael kors bags">michael kors bags</a> and with this in mind , they were bound to cattle, on both sides. made you like it . Wolfe said, "Here , Archie ," and handed the paper to <a href="http://www.alouisvuittonhandbags2013.com/" title="louis vuitton">louis vuitton</a> me, and from my own breast pocket I took the brown ostrich card case , "Right . " I stood up. Lily was also said that she was supposed to <a href="http://www.louisvuitton-lvpurses.com/" title="louis vuitton purses">louis vuitton purses</a> be Mr. Pratt and Caroline and they were probably looking for her. they left the

Törölt felhasználó

Nagyon finom csemege! Amikor el?ször kóstoltam, el tudtam volna képzelni a párolt almába egy kis reszelt citromhéjat valamint egy kicsivel több pudingot (mondjuk másfél adagnyit) a rétegek között. Másodjára már figyeltem erre !

Marti48

Kedves Zaporvirag! Bevallom, hogy nem jeleztem a receptleirasban a citromot, amit en 1-2 karikankent fözök be az almakompotokba. Ki is javitom! A puding mennyisege mar izles kerdese, en a ferjem izlese szerint adagoltam. Örülök nagyon, hogy megis izlett - hiszen a leközölt receptek alapjan az a jo, ha szükseg eseten mindenki a maga kedvere valtoztatja! Szep es kellemes Adventi idöket kivanva, üdvözlettel: Marti

Schelek

Jelentem, vanília puding helyett túrókrémmel (túró, cukor, mazsola) is elképeszt? finom! Ezzel várom most haza a férjecskémet, kíváncsi vagyok, hogy fog neki ízleni. Köszi a receptet! :) üdv: Kriszti

Marti48

Hüüüha! Isteni jol hangzik! Remelem, hogy sikert aratsz "közös alkotasunkkal"! Üdv! Marti

Schelek

Nagy sikere volt, el lett mentve a kedvencek közé ;) Szép nyarat! Kriszti

Marti48

Nagyon örülök!!! Ha szeretitek a sosat is, probald ki egyszer a sonkas rakottpalacsintamat is, ez egy Horvath Ilona recept, szerintem finom! Kivanok viszont szep nyarat es jo sütes-fözest! Marti

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek