November 14-én tartják a diabétesz világnapját, ezen alkalomból pedig ingyenes szűrővizsgálatokkal vár téged az 'Egy Csepp Figyelem Alapítvány' a Millenárison.
Nosalty
Mutatjuk, milyen hőmérsékletűnek kell lennie a víznek zuhanyzás közben, hogy szép és egészséges legyen a bőröd.
Nosalty
A téli sötétségben nehezebben jutunk hozzá a szerveztünk számára nagyon fontos D-vitaminhoz, éppen ezért a következő időszakban rohamosan megnő majd azok száma, akik a patikában tabletta vagy kapszula formájában vásárolnak a vitaminból.
Nosalty
Ha tíz és tizenegy óra között hajtod álomra a fejedet, akkor kisebb eséllyel leszel szívbeteg – állítja egy kutatás.
Nosalty
Közeleg a tél, a népszerű idénygyümölcsök helyett pedig egyre több helyen jelennek meg a déli, egzotikusabb citrusfélék, amelyek segítenek átvészelni a hideg és sötét időt. Minden nap egy alma az orvost távol tartja, na de mely gyümölcsökre érdemes támaszkodni az előttünk álló időszakban?
Masszi- Rigó Csilla
A gyümölcsevés nyilvánvalóan már önmagában is egy egészséges szokás, de a gyümölcsök között is vannak igazi szupersztárok. Az alábbiakat érdemes gyakrabban fogyasztani.
Stuth-Nagy Niki
Bár objektíven ez az egyik legfinomabb étel a világon, a bacon mégsem túl egészséges – sőt, talán még annál is károsabb, mint gondolnánk. Ezért érdemes megfontolni, mennyit fogyasztasz belőle.
Stuth-Nagy Niki
Rengeteget hallunk arról, hogyan kellene enni ahhoz, hogy támogassuk az immunrendszerünket – keveset gondolunk viszont arra, hogy az, ahogyan iszunk, ugyanúgy számít. Az alábbiakra például érdemes figyelni.
Stuth-Nagy Niki
Egy friss kutatás szerint lényegesen több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak azok a gyerekek, akiknek a tányérjuk legalább fele ezekkel van tele.
Stuth-Nagy Niki
Nemcsak sokkal egészségesebbek lesznek, de a kedvük is megváltozik, ha rászoknak a gyerekek a vízivásra.
Nosalty
Sajnos csak úgy, mint a többi szervünk, az idő múlásával az agyunk is folyamatosan öregszik és lassul. Szerencsére vannak olyan ételek, amelyekkel jelentősen csökkenthetjük a folyamatot, lássuk, melyek ezek.
Nosalty
A fáradtság, a légszomj és az idegsejtek károsodása mind jelei lehetnek annak, hogy a szervezeted nem kap elegendő B12-vitamint. Az alábbi tünetekre érdemes odafigyelni.
Stuth-Nagy Niki
Rágcsálókutatások kimutatták, hogy az idősödő állatok agyában memóriavesztéssel járó erős gyulladást okozott már egy hónapnyi, csak feldolgozott élelmiszert tartalmazó étrend.
Stuth-Nagy Niki
Annyi egymásnak ellentmondó információt kaptak az emberek az elmúlt negyven évben, hogy fogalmuk sincs, mi az igazság – ez derült ki egy felmérésből, ami az egészségtudatos briteket kérdezte a fogyasztási szokásaikról, és arról, hogy vajon el tudnak-e igazodni az egészségtippek között. Az is kiderült, hogy a legtöbb ember nem magát okolja az egészségtelen étkezés miatt.
Stuth-Nagy Niki
Újabb kvízzel jelentkezünk, ami reméljük, kedvetekre való lesz! A téma ezúttal nem más, mint a népi ételek képről való felismerése... sok sikert!
Nosalty
Amekkora a pumpkin spice latte rajongótábora, legalább annyian vannak, akiket kiráz a hideg, amikor szeptember 1-jén meglátják, hogy a legtöbb kávézó már hadrendbe is állította a tökös kávékat. Az időjárást elnézve ugyan egyik lábunk még a nyárba lóg, azért lassan elköszönhetünk a harsogó, friss ízektől, és a teltebb, fűszeresebb aromák felé fordulunk. Mutatunk hét helyet, ahol őszi finomságok egész sora vár titeket, a PSL-en túl is.
Kormos Lili
Nyaralás, hosszú autóút vagy repülés alatt könnyen felborulhat a megszokott étkezési rutin, de néhány egyszerű szokással sokat tehetsz azért, hogy a bélrendszered is jól viselje az utazást.
Macsuga Viktória
A SIBO (kontaminált vékonybél szindróma) olyan állapot, amely többek között puffadással, hasi fájdalommal és hasmenéssel járhat. A panaszok könnyen összetéveszthetők más emésztőrendszeri problémák, például az IBS tüneteivel is, ezért a pontos diagnózis felállítása fontos.
Az anyósnyelv, kicsit elegánsabban szobai szanszeviéria (Dracaena trifasciata) az egyik legismertebb, millió helyen fellelhető szobavövény, mely, bár kevés vízzel és gondoskodással is eléldegél, szereti, ha a télre kicsit felkészítjük - szeptemberi tennivalók következnek.
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Egy nagyon kellemes ízhatású étel. Az alma savassága rendkívül omlóssá teszi a húst! Ínyenceknek saláta helyett érdemes őszibarack befőttel fogyasztani. Ha maradna almás massza, azt ...
Egy videóban láttam először ezt a receptet, de ott egy időigényesebb szósszal kínálták. Arra nem volt időm, így csak a kelbimbó készült a látottak alapján. A majonézes szószt pedig ...
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
