Trópusi gyümölcskonzerv

Leírás

Hámozott, magozott és általában darabolt déli gyümölcsöket (ananász, mangó, mandarin, gránátalma, marakuja, papaja, kumkvat, stb.) tartalmazó konzerv. A fémdobozos csomagolásnak, valamint a cukros oldatnak köszönhetően felbontás nélkül évekig megőrzi frissességét. Bármilyen egzotikus étel tökéletes hozzátartozója, legyen az gyümölcssaláta, gyümölcsleves, torta, de néhány húsétel pikáns kiegészítője is lehet.

Trópusi gyümölcskonzerv
86
Kalória
0.4g
Fehérje
22.4g
Szénhidrát
0.1g
Zsír
76.8g
Víz
-
Koleszterin
1.3g
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Trópusi gyümölcskonzerv

fehérjetartalom

0.41 g

zsírtartalom

0.069 g

szénhidráttartalom

22.36 g

víztartalom

76.78 g

gramm trópusi gyümölcskonzerv?

Top ásványi anyagok

Kalcium

13 mg

Magnézium

13 mg

Foszfor

7 mg

Nátrium

2 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.12 g

C vitamin

17.5 mg

Niacin - B3 vitamin

0.562 mg

Tiamin - B1 vitamin

0.054 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0.41 g

Zsír

telített zsírsav

0.019 g

egyszeresen telített zsírsav

0.018 g

többszörösen telített zsírsav

0.032 g

ásványi anyagok

Kalcium

13 mg

Vas

0.52 mg

Magnézium

13 mg

Foszfor

7 mg

Nátrium

2 mg

Cink

0.11 mg

Réz

0.08 mg

Szelén

0.5 µg

szénhidrát

rost

1.3 g

víz

76.78 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.054 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.045 mg

Niacin - B3 vitamin

0.562 mg

Folát

9 µg

A vitamin

6 µg

C vitamin

17.5 mg

B6 vitamin

0.12 g

24 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...

A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint...

Sokan automatikusan egy kanál olajat öntenek a tészta főzővizébe, mert úgy gondolják, ezzel megakadályozhatják, hogy a tészta összetapadjon. A konyhai trükk azonban nem igazán működik, sőt még a kész étel állagán is ronthat. Sokkal egyszerűbb módszerrel érhetünk el jobb eredményt.

Top Receptek

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...