alapanyagok gabonaipari termékek tésztaalap

Piskótalap

Alacsony kalóriatartalom
Piskótalap

Leírás

Piskótalapot vehetünk a boltban előrecsomagolva, de otthon is elkészíthetjük, sőt, minden profi háziasszonynak saját receptje van. Az alap a tojás, cukor, liszt, sütőpor és ezeken kívül még sok mindent lehet belerakni, gondoljunk csak a kakaós piskótalapra.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Eredeti csomagolásban, száraz, hűvös helyen.

100g Piskótalap

fehérjetartalom

5.4 g

zsírtartalom

102002.199 g

szénhidráttartalom

61 g

víztartalom

29.7 g

gramm piskótalap?

Top ásványi anyagok

Nátrium

623 mg

Foszfor

137 mg

Kalcium

70 mg

Magnézium

11 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.052 g

Kolin

37.1 mg

Niacin - B3 vitamin

1.932 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.478 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

5.4 g

Zsír

telített zsírsav

0.802 g

egyszeresen telített zsírsav

0.949 g

többszörösen telített zsírsav

0.448 g

koleszterin

102 g

ásványi anyagok

Kalcium

70 mg

Vas

2.72 mg

Magnézium

11 mg

Foszfor

137 mg

Nátrium

623 mg

Cink

0.51 mg

Réz

0.062 mg

Mangán

0.21 mg

Szelén

9.1 µg

szénhidrát

rost

0.5 g

cukor

36.66 g

víz

29.7 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.243 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.269 mg

Niacin - B3 vitamin

1.932 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.478 mg

Folát

47 µg

Folsav

34 µg

Kolin

37.1 mg

Retinol

44 µg

Alfa-karotin

1 µg

Béta-karotin

4 µg

Béta-kriptoxantin

2 µg

Lutein+zeaxantin

85 µg

E vitamin

0.24 mg

D vitamin

9 µg

K vitamin

0.2 µg

B12 vitamin

0.24 µg

A vitamin

44 µg

B6 vitamin

0.052 g

123 találat

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Egy tál színes müzli
Család

4 élelmiszer, ami tele van adalékanyagokkal: inkább meg se vedd...

Manapság igen nagy körültekintéssel kell vásárolni, ha szeretnénk a legegészségesebben étkezni. Arra sincs mindig idő, hogy a címkét bogarásszuk, milyen adalékanyagok vannak az adott termékben. Íme, 4 olyan élelmiszer, aminél rá se kell nézni az összetevők listájára ahogy, hogy tudd, jobb, ha nem rakod a kosaradba.

Még több cikk

Top Receptek

hentesleves
zöldségleves

Hentesleves

Lányom ballagására készült ez a finom, gazdag leves. Vendégeimet nézve, és a tálalóedényt üresen látva... nem is kellett megkérdeznem, mennyire találták finomnak. Ezután jöhetett a ...

extra-szaftos-rakott-krumpli
rakott krumpli

Extra szaftos rakott krumpli

Gyerekkoromban utáltam a rakott krumplit! Ki nem állhattam, hiszen olyan száraz, és valahogy egyáltalán nem csúszik. Mármint az átlagos rakott krumpli. Persze, kötelező volt mindig ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept