alapanyagok gabonaipari termékek keksz, piskóta

Oreo keksz

Átlagos kalóriatartalom
Még több recept

Leírás

Az USÁ-ban népszerű, fehér krémmel töltött sötét színű kekszek, amelyek már a hazai piacon is beszerezhetők. Hazai népszerűségüket talán sötét színüknek köszönhetik, felhasználhatók sütemények, torták, muffinok, cupcake-k alkotórészeiként, díszítőelemeiként. Fotó: flickr/mihoda http://www.flickr.com/photos/mihoda/303165301/

Oreo keksz
476
Kalória
4.8g
Fehérje
70.2g
Szénhidrát
21.5g
Zsír
1.6g
Víz
-
Koleszterin
3.2g
Élelmi rost
36g
Cukor

100 g Oreo keksz

fehérjetartalom

4.78 g

zsírtartalom

8.13 g

szénhidráttartalom

70.23 g

víztartalom

1.57 g

gramm oreo keksz?

Top ásványi anyagok

Nátrium

528 mg

Foszfor

103 mg

Magnézium

48 mg

Kalcium

24 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.032 g

Niacin - B3 vitamin

1.845 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.165 mg

Tiamin - B1 vitamin

0.122 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

4.78 g

Zsír

telített zsírsav

4.14 g

egyszeresen telített zsírsav

3.17 g

többszörösen telített zsírsav

0.82 g

ásványi anyagok

Kalcium

24 mg

Vas

4.9 mg

Magnézium

48 mg

Foszfor

103 mg

Nátrium

528 mg

Cink

1.23 mg

Réz

0.27 mg

szénhidrát

rost

3.2 g

cukor

36 g

víz

1.57 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.122 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.165 mg

Niacin - B3 vitamin

1.845 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.036 mg

Folát

30 µg

B12 vitamin

0.02 µg

B6 vitamin

0.032 g

101 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Légzésgyakorlatot végző nő
Életmód

Ezzel az egyszerű reggeli szokással enyhítheted a perimenopauza tüneteit

Nemcsak a menopauza, hanem az azt megelőző perimenopauza is sok fizikai és érzelmi változással jár a nők életében. Utóbbi a 40-es éveinkben már elkezdődik, így a hőhullámok, a fokozott étvágy és a folyamatos fáradtságérzet megkeserítheti a mindennapokat. A folyamatot megállítani nem tudjuk, de tehetünk azért, hogy a tüneteket enyhítsük. Lássuk, milyen szokások segítenek ebben!

Nosalty

Legnépszerűbb cikkek

Még több cikk

Top Receptek

bodzaszorp-egyszeruen
szörp

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

rozsepecsenye
zöldséges hús

Rőzsepecsenye

A rőzsepecsenye tipikus nyári, baráti összejövős étel: egyszerű alapanyagokból készül, mégis látványos és laktató. Modern magyar kerti étel, a tárcsás sütögetés kultúrájával ...

tradicionalis-gulyasleves
gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept