r
Nosalty Logó
torta csokitorta

Vegán Oreo torta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
könnyű gyors
Bunette
Vegán Oreo torta
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 6% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 35% Zsír

Kekszes alap

Krém

Díszítés

Összesen 1084 kcal
  • 6% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 35% Zsír

Kekszes alap

Krém

Díszítés

Összesen 6501 kcal
  • 6% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 35% Zsír

Kekszes alap

Krém

Díszítés

Összesen 438 kcal
  • 6% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 35% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    14.5 g

Zsír

  • Összesen
    75.4 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    20 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    1 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1069.3 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    66 mg
  • Vas
    7 mg
  • Magnézium
    157 mg
  • Foszfor
    311 mg
  • Nátrium
    516 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    93.3 g
  • Cukor
    55 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    34.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    8 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    18 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    38 micro
  • Kolin:
    4 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    22 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    11 micro
Összesen 1084 kcal
  • 6% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 35% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    86.9 g

Zsír

  • Összesen
    452.4 g
  • Telített zsírsav
    85 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    118 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    59 g
  • Koleszterin
    6 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6416.1 g
  • Cink
    19 mg
  • Szelén
    44 mg
  • Kálcium
    396 mg
  • Vas
    44 mg
  • Magnézium
    941 mg
  • Foszfor
    1868 mg
  • Nátrium
    3093 mg
  • Réz
    7 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    559.7 g
  • Cukor
    333 mg
  • Élelmi rost
    27 mg

VÍZ

  • Összesen
    208.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    11 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    47 mg
  • C vitamin:
    41 mg
  • D vitamin:
    64 micro
  • K vitamin:
    106 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    12 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    230 micro
  • Kolin:
    22 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    5 micro
  • β-karotin
    131 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    68 micro
Összesen 6501 kcal
  • 6% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 35% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.9 g

Zsír

  • Összesen
    30.5 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    432.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    27 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    63 mg
  • Foszfor
    126 mg
  • Nátrium
    209 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    37.7 g
  • Cukor
    22 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    14.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    15 micro
  • Kolin:
    2 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    9 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    5 micro
Összesen 438 kcal

Hozzávalók

Kekszes alap

Krém

Díszítés

Elkészítés

Kekszes alap

  1. Kibélelünk egy 21 cm-s tortaformát sütőpapírral. A konyhai robotgépbe beletesszük a kekszet, a sót és 30 másodpercig összedolgozzuk, amíg egynemű lesz. Hozzáadjuk a vajat és tovább keverjük. Akkor tökéletes az állaga, ha egynemű és ragacsos.
  2. Belenyomkodjuk a forma aljába egyenletesen a kekszes keveréket és egy egyenes aljú pohárral kisimítjuk. A formát a hűtőbe tesszük, amíg a krémet megcsináljuk.

Krém

  1. Felvágjuk az oreot kicsi darabokra és egy tálba tesszük. A kesudiót, a mascarponét, a joghurtot, az agavét, az olajat, a citromot és a vaníliát egy robotgépbe tesszük és addig aprítjuk/dolgozzuk össze, amíg egynemű nem lesz. Ezt a krémet hozzákeverjük a felaprított kekszhez és minimum 4 órára hűtőbe tesszük.

Díszítés

  1. Felvágjuk a csokoládét és egy hőálló tálba félretesszük. A kókusztejet vagy krémet egy edényben kicsit megforraljuk és ráöntjük a csokoládéra.
  2. Összekeverjük, majd hagyjuk 10-15 percig kihűlni. Fontos, hogy a csokikrém hidegen kerüljön a tortára. A csokikrémet egy spatulával eloszlatjuk a tetején és ízlés szerint díszítjük keksszel.
  3. A hűtőben légmentes tárolóban eláll 5 napig, de ha szükséges akkor légmentes tárolóban eláll pár hónapig a fagyasztóban is (ilyenkor ajánlott előre felvágni szeletekre). Még az is imádni fogja, aki szkeptikus a vegán süteményekkel kapcsolatban.
  • Receptkönyvben: 16
  • Tegnapi nézettség: 3
  • 7 napos nézettség: 12
  • Össznézettség: 1438
  • Feltöltés dátuma: 2022. december 23.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Vegán Oreo torta
Bunette 3 recept

Hasonló receptek

Összes csokitorta

Hozzávalók

Kekszes alap

Krém

Díszítés

Címlapról ajánljuk

Mézédes eprespite-receptek
Család

Mézédes eprespite-receptek

Végre dübörög az eperszezon, s bár nem éppen a legolcsóbb alapanyag, kizárt, hogy lemondjunk róla egy teljes évre, szóval hajrá, készüljön legalább egy epres pite!

Nosalty

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept