Goji bogyó

Kínában termő, a kínai orvoslásban évezredek óta használatos növényi termés a Lycium barbarum ill. a Lycium chinense növények gyümölcse. C-, B2-, A-vitamint, vasat, szelént és antioxidánsokat tartalmaz. forrás: wikipedia fotó: flickr/miheco
Bármikor.
Jellemzően aszalvány formájában kapható itthon, tároljuk száraz, hűvös helyen.
fehérjetartalom
14.26 g
zsírtartalom
0 g
szénhidráttartalom
77.06 g
víztartalom
7.5 g
Nátrium
298 mg
Kalcium
190 mg
Vas
6.8 mg
C vitamin
48.4 mg
fehérje
14.26 g
Zsír
ásványi anyagok
Kalcium
190 mg
Vas
6.8 mg
Nátrium
298 mg
szénhidrát
rost
13 g
cukor
45.61 g
víz
7.5 g
vitaminok
C vitamin
48.4 mg
Bár a kajszibarack a nyár egyik legfontosabb gyümölcse, hiszen a magyarok egyik legkedveltebb lekvárja készül belőle, és a pálinkák között is előkelő helyet foglal el, hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, milyen sokféle finomság alkotóeleme lehet még.
Szekeres DóraJön-jön-jön a (valamivel) olcsóbb paradicsom szezonja, tegyük bele levesekbe, egytálételekbe, főzzük tésztákba, és használjuk püré helyett is! Szeretitek, ugye? Főzzetek velünk ezen a héten is!
NosaltyA balatoni gasztronómia évről évre egyre színesebb képet mutat. Míg minden szezonban nagy port kavarnak az aktuális szállás-, strandbelépő- és lángosárak, nem telik el év figyelemreméltó új helyek bejelentkezése nélkül. Hat új hely hat különböző stílusban, avagy csúcsgrill, Bíró Lajos-féle óriási rántott hús és kultúrbüfé a Balaton körül.
NosaltyA különleges gyümölcs nemcsak a fogyásban segít, de más kedvező egészségügyi tulajdonsággal is bír.
Bizony, nemcsak a felülések kellenek ahhoz, hogy lapos hasat villanthass a strandon, az étkezésedre is oda kell figyelned.
Ha nincs otthon klímád, akkor ez az izzasztó hőség még kellemetlenebb tud lenni. Szerencsére van pár tippünk, hogyan hűtsd le az otthonodat.