alapanyagok egyéb gyümölcsök aszalt gyümölcs

Goji bogyó

Átlagos kalóriatartalom
Még több recept

Leírás

Kínában termő, a kínai orvoslásban évezredek óta használatos növényi termés a Lycium barbarum ill. a Lycium chinense növények gyümölcse. C-, B2-, A-vitamint, vasat, szelént és antioxidánsokat tartalmaz. forrás: wikipedia fotó: flickr/miheco

Goji bogyó
349
Kalória
14.3g
Fehérje
77.1g
Szénhidrát
0.4g
Zsír
7.5g
Víz
-
Koleszterin
13g
Élelmi rost
45.6g
Cukor

100 g Goji bogyó

fehérjetartalom

14.26 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

77.06 g

víztartalom

7.5 g

gramm goji bogyó?

Top ásványi anyagok

Nátrium

298 mg

Kalcium

190 mg

Vas

6.8 mg

Top vitaminok

C vitamin

48.4 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

14.26 g

Zsír

ásványi anyagok

Kalcium

190 mg

Vas

6.8 mg

Nátrium

298 mg

szénhidrát

rost

13 g

cukor

45.61 g

víz

7.5 g

vitaminok

C vitamin

48.4 mg

21 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Ezüstfa
Gasztro

Tuja helyett ilyen cserjét ültess a kertedbe: kertészek is ajánlják...

A tuja az egyik legnépszerűbb kerti növény. Nem véletlen, hiszen szép sudár termete a kiváncsiskodók szeme elől is eltakarja a kertet, miközben megjelenése sem utolsó. Igen ám, de az utóbbi évek szárazsága és forrósága sorra kikezdi a kerti tujákat, így az elszáradó, barnuló ágak jelensége egyre gyakoribbá vált. Ha hasonló megjelenésű, de a szárazságot jobban tűrő növényt szeretnél, akkor olvass tovább!

Még több cikk

Top Receptek

egyszeru-tokfozelek
tökfőzelék

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

hagyomanyos-toltott-paprika
töltött paprika

Hagyományos töltött paprika

Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé.  Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept