Finomítatlan nádcukor

A finomítatlan nádcukrot, mint ahogy a neve is mutatja, cukornádból állítják elő. A cukornád learatását követő feldolgozás első fázisa eredményezi a finomítatlan nádcukrot, mely megőrzi a növényi nedv értékes tápanyagait és tartalmaz szénhidrátokat, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket. Szemben a fehércukorral, megemésztése kevésbé veszi igénybe az emberi szervezetet. A nádcukor ára magasabb a fehér cukorénál.
Bármikor.
Száraz, sötét, hűvös helyen.
fehérjetartalom
0.12 g
zsírtartalom
0 g
szénhidráttartalom
98.09 g
víztartalom
1.34 g
Kalcium
83 mg
Nátrium
28 mg
Magnézium
9 mg
Foszfor
4 mg
B6 vitamin
0.041 g
Kolin
2.3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.132 mg
Niacin - B3 vitamin
0.11 mg
fehérje
0.12 g
Zsír
ásványi anyagok
Kalcium
83 mg
Vas
0.71 mg
Magnézium
9 mg
Foszfor
4 mg
Nátrium
28 mg
Cink
0.03 mg
Réz
0.047 mg
Mangán
0.064 mg
Szelén
1.2 µg
szénhidrát
cukor
97.02 g
víz
1.34 g
vitaminok
Niacin - B3 vitamin
0.11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.132 mg
Folát
1 µg
Kolin
2.3 mg
B6 vitamin
0.041 g
Sokan gondolják, hogy ha késő este esznek, az egyenes út a pluszkilókhoz. Nem is csoda, hiszen ezt halljuk mindenhonnan. De vajon tényleg így van? A szakértők szerint a valóság sokkal bonyolultabb.
NosaltyLehet, hogy hallottunk már a pH-szintre koncentráló alkáli diétáról, de pontosan nem tudtuk, hogy mire is jó – ha egyáltalán jó valamire. Most körüljárjuk az étkezési mód szabályait és kitérünk arra is, hogy tényleg megfelelő választás-e, ha például az a célunk, hogy egészségesebbek legyünk.
Szabó AnnaLevesbe főzzük, megsütjük, felkockázzuk, rizzsel keverjük, salátával tálaljuk - a csirkemell és a csirkecomb lesz e hetünk két főszereplője, keressétek őket a napi levesben vagy a főételben! Ja, és mint mindig, most is lesz valami finom édes desszert a menüsorok végén!
NosaltyManapság igen nagy körültekintéssel kell vásárolni, ha szeretnénk a legegészségesebben étkezni. Arra sincs mindig idő, hogy a címkét bogarásszuk, milyen adalékanyagok vannak az adott termékben. Íme, 4 olyan élelmiszer, aminél rá se kell nézni az összetevők listájára ahogy, hogy tudd, jobb, ha nem rakod a kosaradba.
Újabb hét, ezért újabb kvízzel jelentkezünk! Most, hogy már nemcsak a naptár szerint írunk tavaszt, hanem az időjárás is egyre inkább tavaszias arcát mutatja, itt az ideje, hogy felsorakozzanak az évszak zöldségei!
Bár jöhetne a rántott hús-krumpli kombó, most egy kicsit csavarunk a vasárnapunkon.
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Nem ragad, nem szakad, ez a mi palacsinta alapreceptünk!