4 hónap: - 20 kg, élhető étrend, megnövelt fizikai aktivitás, új életmód. Ez E. története. Mások szerint neki könnyű. Persze. Pont annyira, mint bárki másnak.
Bodon Judit dietetikus
Gyermekeid étrendjébe csempéssz hetente négyszer különös gonddal előállított húskészítményeket - ezeket biztosan ismerik! Játssz, és nyerd meg ajándékcsomagjaink egyikét!
Nosalty
Itt az ideje a kerti piknikeknek és a szabadban sütögetéseknek, amikkel a nagybetűs nyár kedvez nekünk. De mi van akkor, ha nekünk csak egy kisebb erkély jutott?
Hering András
Következzen a világ legszebb tojásról szóló videója a tojás 12 lehetséges elkészítési módjáról. Nyálcsorgatásra és evésre késztető képanyag.
Brecz Judit
A belga csokoládéból készült, mogyorósostya-törmelékkel, fehér csokoládéval rétegelt opera royal elnevezésű fagylalt érdemelte ki Az év fagylaltja 2015. címet Soltvadkerten.
Nosalty
A házilag készített jégkrém olcsó, változatos, gyorsan el is készíthető, és azt teszünk bele, amit csak akarunk! Mi az igazi gyümölcsökből készültekre esküszünk, próbáld ki!
Nosalty
Könnyű, gyors, egyszerű vacsorára vágysz? Dobj össze egy színes salátát!
Bodon Judit dietetikus
Betódult a zöldségesekhez és a piacokra is a cseresznye, le ne maradj a szezonról! Készíts belőle inkább valami fergetegeset - itt vannak a mi legjobb tippjeink!
Nosalty
Hamburgert és tortillát biztos mindenki készített már otthon. Esetleg jobban sikerült, mint ahogy a kedvenc éttermedben adják? Miért nem próbálsz ki mást is?
Gréti
Idén is keresi az ország legjobb lángosozóját a Vénusz! Ha van kedvenced, vagy csak kíváncsi vagy a legtutibb helyekre, tarts velünk!
Nosalty
Eper, cseresznye, málna, meggy, ribizli - túróval vagy tejföllel még jobban csúszik. Kert híján a piacon beszerezheted mindegyiket, és ajánlunk egy-egy receptet is hozzájuk.
Nosalty
Fogyni szeretnél? Tilos a csoki, a sült krumpli, a fagyi, na meg persze a szénhidrátok! Vagy lehet, hogy mégsem?
Bodon Judit dietetikus
Ez az ausztrál srác tökéletesen ráérzett, hogy a hétköznapokban teljesen felesleges horgolt ételsapkáit hogyan tegye kapósan trendivé! Itt a fesztiválszezon, akarni fogod.
Hering András
Nincs ötleted tízóraira vagy uzsonnára? Dobj össze pikkpakk egy mentesmuffint!
Bodon Judit dietetikus
A Balaton menti vendéglátóhelyek ára igen széles skálán mozog, ugyanis 10 milliós tételtől kezdve a több 100 milliósig is találni. Lássuk, mennyibe kerülnek a part menti kisebb büfék.
Nosalty
Alfredo Rodríguez alváspszichológus szerint önáltatás az, ha azt gondoljuk, hogy a korai kelés miatt mi sokkal produktívabbak leszünk.
Nosalty
A chiamag apró mérete ellenére komoly tápanyagbomba: rostot, fehérjét, ómega–3 zsírsavakat és ásványi anyagokat is nagy mennyiségben tartalmaz, és egyre többen fogyasztják edzés előtt. Most elmondjuk, miért!
Németh Orsi
Egy alapvető vitamin, ami, úgy tűnik, képes arra, hogy aktiválja a máj természetes zsírégető folyamatait.
Mielőtt bárki kétségbe esik, hogy mi lesz a mai menü... már itt is van! Szénhidrátban nem szerénykedő jó étvágyat kívánunk!
Mindannyian ismerjük a klasszikus magyar édességeket, de vajon meg tudjuk őket nevezni, ha rajz formájában jelennek meg? Képzeld el, hogy a piskótatekercs, a mignon vagy a dobostorta színes ceruzával van megrajzolva! Ha szereted a retró sütiket, és kíváncsi vagy, mennyire vagy otthon a magyar cukrászművészetben, teszteld magad!
Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Vannak olyan ételek, amiket az ember 3-4 napig is szívesen elfogyaszt és az idő nem ront az ízükön, sőt még jót is tesz nekik. Pont ilyen fogások a zöldséges rakottasok. A nagyadag ...
