13 tökéletes maradékmentő fogás a szilveszteri lakoma után

1. 

   Maradékmentő virslis tészta

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   565

   Kalória

   24.9g

   Fehérje

   57.6g

   Szénhidrát

   25.8g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

2. 

   Hajdinás lencsesaláta

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   564

   Kalória

   23.9g

   Fehérje

   88.7g

   Szénhidrát

   14.8g

   Zsír

   Még több lencsesaláta

3. 

   Tojásos-csirkehúsos pástétom

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   225

   Kalória

   9.6g

   Fehérje

   2g

   Szénhidrát

   20.1g

   Zsír

   Még több húspástétom

4. 

   Leveszöldségfasírt

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   193

   Kalória

   7g

   Fehérje

   35.4g

   Szénhidrát

   3.1g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

5. 

   Sonkás falatok

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   430

   Kalória

   22g

   Fehérje

   20.1g

   Szénhidrát

   27.9g

   Zsír

   Még több töltött tekercs

7. 

   Sütőben sült mákos guba

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   684

   Kalória

   19.1g

   Fehérje

   71.1g

   Szénhidrát

   35.3g

   Zsír

   Még több mákos guba

8. 

   Retro melegszendvicskrémek

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   556

   Kalória

   25.7g

   Fehérje

   50.8g

   Szénhidrát

   28.1g

   Zsír

   Még több melegszendvics

9. 

   Pulled pork szendvics

   1adag

   Idő

   300p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   854

   Kalória

   45g

   Fehérje

   64.1g

   Szénhidrát

   44.2g

   Zsír

   Még több húsos szendvics

10. 

    Színes sonkás tésztasaláta

    1adag

    Idő

    28p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    489

    Kalória

    24.9g

    Fehérje

    60.9g

    Szénhidrát

    15.9g

    Zsír

    Még több tésztasaláta

11. 

    Sonkás-hagymás-tojásos rakott tészta

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    498

    Kalória

    24.6g

    Fehérje

    39.7g

    Szénhidrát

    25.3g

    Zsír

    Még több rakott tészta

13. 

    Gyors maradékmentő csirkehúskrém

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    158

    Kalória

    8.4g

    Fehérje

    4.4g

    Szénhidrát

    12.2g

    Zsír

    Még több húspástétom

14. 

    Maradékmentő lencsefőzelék-fasírt

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1069

    Kalória

    26.6g

    Fehérje

    86.7g

    Szénhidrát

    69.7g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

15. 

    Currys vöröslencseleves buggyantott tojással

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    431

    Kalória

    24.3g

    Fehérje

    50.4g

    Szénhidrát

    16.3g

    Zsír

    Még több lencseleves

*Elindult a Nosalty Ünnepi Receptversenye, keressük az idei karácsony legizgalmasabb receptjeit!*

Legyél Te az Ünnepi fogások inspirációs forrása! 2021. december 8. és 2022. január 7. között töltsd fel kedvenc ünnepi fogásod receptjét akár az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és nyerj egy Philips konyhai mixert, vagy a Nosalty csomagok egyikét!