-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves381Kalória6.3gFehérje46.2gSzénhidrát16.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tepsis hús1159Kalória47.5gFehérje55gSzénhidrát83.3gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tepsis hús649Kalória58.6gFehérje54.6gSzénhidrát21.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csokikrém361Kalória4.9gFehérje24.3gSzénhidrát27.9gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplileves176Kalória4gFehérje31.8gSzénhidrát4.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pangasiusreceptek795Kalória50.3gFehérje12.6gSzénhidrát59.7gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több borsóleves199Kalória5.2gFehérje13.9gSzénhidrát12.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több tepsis hús323Kalória28.9gFehérje18.5gSzénhidrát14.6gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több gombaleves470Kalória25.6gFehérje32.1gSzénhidrát26.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumpliköret321Kalória9.1gFehérje26.4gSzénhidrát20.5gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több carbonara676Kalória28.6gFehérje76.1gSzénhidrát27.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves261Kalória4.6gFehérje15.5gSzénhidrát18.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több uborkasaláta55Kalória2gFehérje13.1gSzénhidrát0.3gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rizottó449Kalória19.6gFehérje55.8gSzénhidrát14.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több húsleves709Kalória22.1gFehérje27.3gSzénhidrát56.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több keksztekercs381Kalória3.5gFehérje58.4gSzénhidrát14.9gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: a "tepsifüles" nyúl
A héten a tepsis húsoknak adunk zöld utat, és gyönyörködünk sokszínűségükben. Bármilyen legyen is a szeszélyes májusi idő, a konyhában biztos megleljük a napi örömadagot.
