-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombakrémleves131Kalória3.8gFehérje8.5gSzénhidrát8.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke551Kalória48.5gFehérje20.5gSzénhidrát32gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombás tészta683Kalória20.5gFehérje101.7gSzénhidrát19.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csokikrém375Kalória3.1gFehérje26.4gSzénhidrát29.7gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bundás hús453Kalória41.9gFehérje27.6gSzénhidrát18.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségköret157Kalória3.1gFehérje23.4gSzénhidrát6.9gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több brokkolikrémleves105Kalória5.4gFehérje7.2gSzénhidrát6.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek1410Kalória22.6gFehérje70.3gSzénhidrát117.2gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplileves438Kalória15.4gFehérje34.3gSzénhidrát27.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldborsófőzelék470Kalória18.5gFehérje58.1gSzénhidrát18gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pizzatészta168Kalória4.3gFehérje31.6gSzénhidrát2.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves212Kalória4.3gFehérje36.3gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több teasütemény969Kalória13.7gFehérje125.6gSzénhidrát46.7gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tojáskrém235Kalória4.9gFehérje1.1gSzénhidrát23.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves245Kalória9.6gFehérje33.2gSzénhidrát9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több brownie953Kalória12.1gFehérje99.9gSzénhidrát59.1gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: olcsón, gyorsan, finomat!
Erre a hétre egytől egyig olyan recepteket válogattunk nektek, amelyek maximum fél óra alatt elkészíthetőek, ráadásul még a pénztárcánkat is kímélik!
