Így csapják be a vendégeket az all you can eat éttermek – kitálal a gasztroszakértő

A svédasztal bősége mögött tudatos trükkök is állhatnak: egy gasztroszakértő elárulta, hogyan befolyásolják, miből és mennyit eszünk.

Az all you can eat éttermek ajánlata elsőre verhetetlennek tűnik: befizetünk egy fix összeget, aztán annyiszor fordulunk a svédasztalnál, ahányszor csak szeretnénk. Az éttermek azonban pontosan tudják, hogy a legtöbb vendég közel sem eszik annyit, amennyit elméletileg lehetne. A büfé kialakításának apró részletei ráadásul finoman befolyásolhatják azt is, mi kerül a tányérunkra.

A kisebb tányér nem véletlen

Sok svédasztalos étteremben feltűnően kicsik a tányérok. Ennek egyszerű oka lehet: ugyanaz az adag egy kisebb tányéron sokkal nagyobbnak látszik, ráadásul fizikailag is kevesebb étel fér rá.

Ez persze nem jelenti azt, hogy a módszer minden vendégnél működik. Aki még éhes, egyszerűen újra sorba állhat. A kisebb tányér mégis lassíthatja az étkezést, és csökkentheti annak esélyét, hogy már az első körben óriási adagokat halmozzunk fel.

A svédasztal sorrendje nem véletlenszerű!

Ezért kerülhet előre a rizs és a tészta

A svédasztal sorrendje sem feltétlenül véletlenszerű. Gyakran az olcsóbb, laktató fogásokkal találkozunk először: kenyérrel, salátával, burgonyával, rizzsel vagy tésztával.

Mire eljutunk a drágább húsokhoz, halakhoz vagy tengeri ételekhez, könnyen lehet, hogy a tányérunk fele már megtelt. Így kevesebb hely marad a magasabb alapanyagköltségű fogásoknak.

Ráadásul hajlamosak vagyunk abból szedni, amit először meglátunk. Ha nem nézzük végig előre a választékot, könnyen csak akkor fedezzük fel a legcsábítóbb ételt, amikor már alig maradt hely a tányéron.

Az italokkal is hamarabb jóllakhatunk

A nagy üdítőspoharak szintén kedvezőek lehetnek az étterem számára. A folyadék átmenetileg kitölti a gyomrot, ezért előfordulhat, hogy kevesebb szilárd ételt kívánunk.

Az üdítők emellett jellemzően jóval olcsóbbak az étteremnek, mint például a húsok, sajtok vagy tengeri fogások. Ettől persze egy nagy pohár ital még nem garantálja, hogy valaki kevesebbet eszik, de az összfogyasztás alakulásában szerepe lehet.

A bőség érzése a lényeg

Egy jó svédasztalnak elsősorban gazdagnak kell látszania. Ehhez nem szükséges minden egyes fogásból hatalmas mennyiséget kitenni. Sokkal fontosabb a változatosság: minél több különböző ételt látunk, annál bőségesebbnek érezzük a kínálatot.

A drágább fogásokat ezért egyes helyeken kisebb tálakban vagy kisebb adagokban tölthetik újra. Az előre porciózott ételek és a kisebb kiszedőkanalak szintén mérsékelhetik az egy alkalommal tányérra kerülő mennyiséget.

Így járhatsz jól a svédasztalnál

A legegyszerűbb trükk, ha először tányér nélkül végignézed a teljes kínálatot. Így eldöntheted, mit szeretnél igazán megkóstolni, és nem tölti meg a tányérodat automatikusan az első néhány étel.

Érdemes kisebb adagokkal kezdeni, majd csak abból újra szedni, ami valóban ízlett. Az all you can eat lényege ugyanis nem az, hogy mindenáron „visszaegyük” a belépő árát, hanem hogy sokféle fogást próbálhassunk ki anélkül, hogy a végén mozdulni sem tudunk.

Forrásunk volt.

Legújabb receptek

Balatoni bowl

A Balaton sokunknak egyet jelent a nyárral, ennek pedig elmaradhatatlan eleme a sült hekk, a kovászos uborka, a főtt kukorica és a jól behűtött görög dinnye. Farkas Ricsi, a Penny séfje, ...

Házi ketchup egyszerűen

Bevalljuk, IMÁDJUK a ketchupot - a házi ketchuppal azonban egyetlen bolti márka sem veszi fel a versenyt! Ha egyszer rászánjuk magunkat, hogy nekiálljunk elkészíteni, hamar rájövünk, hogy ...

Patisszontócsni

A tócsni kifejezetten jó kísérletezős fogás, így nyáron érdemes minél több friss zöldséggel kipróbálni. Mi most patisszonnal teszteltük, és nagyon jól tettük, hiszen szuperül ...

Címlapról ajánljuk

Már a nyitás előtt beindul a Sziget – idén még...

A Sziget idén nemcsak világsztárokkal, hanem megújult fesztiválnegyedekkel, különleges művészeti programokkal, új gasztrohelyszínekkel és kényelmi fejlesztésekkel is várja a látogatókat. A fesztivál már a hivatalos rajt előtt két különleges nappal életre kel, majd öt napon át ismét egy sokszínű, felfedezésre csábító várossá változik.

Nosalty

További cikkek

Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...

A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!

Top Receptek

Hagyományos töltött paprika

Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé.  Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...