-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több hagymaleves570Kalória11.3gFehérje56.1gSzénhidrát31gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több édes tészta794Kalória22.8gFehérje158.3gSzénhidrát6.4gZsír
vasárnap
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több májgaluskaleves355Kalória26.2gFehérje38.9gSzénhidrát11.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rizses hús363Kalória14.4gFehérje45gSzénhidrát13.5gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldborsófőzelék793Kalória38.7gFehérje111.8gSzénhidrát21.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt485Kalória7.8gFehérje39.4gSzénhidrát33.8gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több brokkolikrémleves399Kalória10.2gFehérje15gSzénhidrát32.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta520Kalória18.7gFehérje106gSzénhidrát2.4gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több levesbetét353Kalória8gFehérje49.1gSzénhidrát10gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több csirkepörkölt779Kalória53.6gFehérje14.3gSzénhidrát55.5gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több melegszendvics427Kalória22.1gFehérje25.6gSzénhidrát25.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több borsóleves342Kalória17.9gFehérje39.2gSzénhidrát12.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több almás palacsinta615Kalória16.2gFehérje75.1gSzénhidrát26gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több burgonyás lángos563Kalória11.9gFehérje77gSzénhidrát22.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több húsleves158Kalória4.9gFehérje33.8gSzénhidrát0.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több piskóta476Kalória12.9gFehérje89.7gSzénhidrát7.6gZsír
szombat
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: olcsó, gyerek- és felnőttkedvenc fogások a hétre
Ez a hét valószínűleg sokunk számára örökre maradandó emlék lesz - próbáljunk meg megnyugodni, és kedveskedni a családnak szeretett, viszonylag olcsó fogásokkal!
