-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több káposztaleves192Kalória10.8gFehérje30gSzénhidrát3.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lasagne841Kalória44.4gFehérje55.5gSzénhidrát46.8gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több paradicsomleves1265Kalória28.2gFehérje71.6gSzénhidrát98.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rizottó731Kalória21.3gFehérje97.6gSzénhidrát24.9gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több minestrone431Kalória23.8gFehérje66.2gSzénhidrát7.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több húsos tészta869Kalória42.4gFehérje63.7gSzénhidrát47.1gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott zöldség361Kalória11.1gFehérje13.2gSzénhidrát30.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több burgonyakrémleves495Kalória14.8gFehérje50.2gSzénhidrát26.2gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gnocchi587Kalória28.4gFehérje53.3gSzénhidrát27.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lencseleves340Kalória15.8gFehérje36.6gSzénhidrát14.2gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több raguleves571Kalória28.5gFehérje12.1gSzénhidrát42.4gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több borjúsült607Kalória45.7gFehérje21.5gSzénhidrát32.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több panna cotta444Kalória6.8gFehérje32.3gSzénhidrát33.8gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több brokkolikrémleves399Kalória10.2gFehérje15gSzénhidrát32.3gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több szalámis pizza995Kalória31.2gFehérje106.9gSzénhidrát48.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségnehézMég több édes táskák379Kalória7.5gFehérje51.7gSzénhidrát15.3gZsír
vasárnap
-
Gasztro
2020.11.30.
HETI MENÜ: lasagne, paradicsomleves, minestrone, panna cotta, pizza!
A héten minden olaszkonyha-rajongó megnyalhatja minden ujját, ha velünk tart, mert fantasztikus olasz ihletettségű recepteket mutatunk a teljes hétre!
