Tudj meg többet a FruitVeB Naponta 3x3 fogyasztásösztönző programról itt!
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomleves43Kalória2.1gFehérje9gSzénhidrát0.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lecsó230Kalória12.4gFehérje15.2gSzénhidrát14.3gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hagymakrémleves127Kalória1.9gFehérje13.6gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tésztasaláta630Kalória32.7gFehérje103.3gSzénhidrát9.1gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtkrémleves544Kalória21.2gFehérje16.2gSzénhidrát42.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több májas húsételek791Kalória41.5gFehérje107gSzénhidrát25.3gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves184Kalória3.5gFehérje15.4gSzénhidrát12.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több húsgombóc209Kalória18.8gFehérje11.2gSzénhidrát8.2gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsleves204Kalória2.8gFehérje35.6gSzénhidrát7.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lecsó452Kalória20gFehérje28.8gSzénhidrát30.2gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több spenótos tészta914Kalória40.2gFehérje131.6gSzénhidrát26.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bableves186Kalória4.2gFehérje26.6gSzénhidrát8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több citromtorta860Kalória13.1gFehérje107.9gSzénhidrát43.8gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bulgursaláta373Kalória19.5gFehérje45.8gSzénhidrát14.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves354Kalória11.4gFehérje19.9gSzénhidrát26.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több almatorta928Kalória14.1gFehérje115.9gSzénhidrát48gZsír
vasárnap
-
