-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lencseleves341Kalória16.5gFehérje47.7gSzénhidrát7.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gnocchi659Kalória16.9gFehérje50gSzénhidrát41.8gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hagymakrémleves127Kalória1.9gFehérje13.6gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kínai tészta788Kalória44.5gFehérje110.6gSzénhidrát19.8gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több brokkolikrémleves325Kalória15.9gFehérje21.6gSzénhidrát17gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több carbonara619Kalória28.1gFehérje76.8gSzénhidrát21.2gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves166Kalória5gFehérje33.2gSzénhidrát3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cukkinis tészta1410Kalória45.5gFehérje107.2gSzénhidrát87.1gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zellerkrémleves168Kalória4.2gFehérje14.5gSzénhidrát10.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos tészta812Kalória41.8gFehérje62.1gSzénhidrát43.1gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több caprese365Kalória12.7gFehérje6.9gSzénhidrát32.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több meggyleves388Kalória4gFehérje67.9gSzénhidrát12.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több túrós sütemény663Kalória17.3gFehérje86.4gSzénhidrát27.9gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtsaláta581Kalória30.7gFehérje36gSzénhidrát37.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gyümölcstorta609Kalória32.3gFehérje46.6gSzénhidrát33.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcsös süti532Kalória6.1gFehérje63.1gSzénhidrát28.8gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: 30 perces tészták egy-egy passzoló levessel
A héten nem bírunk ellenállni a tésztáknak - egy kikötésünk az, hogy gyorsan elkészíthetők legyenek, maxium fél órán belül. Levest is hoztunk melléjük!
