-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel390Kalória33.7gFehérje48.5gSzénhidrát8.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött padlizsán227Kalória10.2gFehérje32.3gSzénhidrát7.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta423Kalória14.7gFehérje49.5gSzénhidrát20.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel516Kalória20.7gFehérje63.8gSzénhidrát23gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta1057Kalória62.7gFehérje79.1gSzénhidrát58.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges saláták308Kalória9.7gFehérje52.1gSzénhidrát9.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta343Kalória17.1gFehérje36.2gSzénhidrát16.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több bulgursaláta352Kalória26gFehérje51.8gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta472Kalória17.7gFehérje51.3gSzénhidrát24gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bulgursaláta373Kalória19.5gFehérje45.8gSzénhidrát14.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bulgursaláta356Kalória11.2gFehérje63.7gSzénhidrát9.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több vega fasírt335Kalória11.9gFehérje60.1gSzénhidrát7.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta282Kalória10.2gFehérje49gSzénhidrát7.1gZsír
13 bomba jó BULGURvariáció ebédre vagy vacsorára
A bulgur, mely nem más, mint durvára tört, rostdús búza, más néven török rizs az egyik kedvenc alternatív gabonafélénk. Mindenhez illik, amihez a rizs is, próbáld ki, ha eddig nem tetted!
