10 fűszeres babos ragu és leves, ami feltölt energiával

1. 

   Az eredeti sokac cserepes bab

   1adag

   Idő

   210p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   802

   Kalória

   48.7g

   Fehérje

   82g

   Szénhidrát

   32.1g

   Zsír

   Még több babgulyás

2. 

   Sült paradicsomos fehérbabkrémleves

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   866

   Kalória

   40.8g

   Fehérje

   142.6g

   Szénhidrát

   17.1g

   Zsír

   Még több krémleves

3. 

   Gyors hagymás bab

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   778

   Kalória

   32.8g

   Fehérje

   83.1g

   Szénhidrát

   36.1g

   Zsír

   Még több chilis bab

4. 

   Vegán chilis bab

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   570

   Kalória

   34.5g

   Fehérje

   89.9g

   Szénhidrát

   10.3g

   Zsír

   Még több chilis bab

5. 

   Babgulyás minden jóval

   1adag

   Idő

   165p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   536

   Kalória

   45.1g

   Fehérje

   57.4g

   Szénhidrát

   14.5g

   Zsír

   Még több babgulyás

7. 

   Régimódi chilis bab

   1adag

   Idő

   175p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   421

   Kalória

   35g

   Fehérje

   46.2g

   Szénhidrát

   10.8g

   Zsír

   Még több chilis bab

8. 

   Tejfölös bableves burgonyával Iluskától

   1adag

   Idő

   135p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   598

   Kalória

   23.9g

   Fehérje

   86.2g

   Szénhidrát

   18.9g

   Zsír

   Még több bableves

9. 

   Babgulyás

   1adag

   Idő

   140p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   574

   Kalória

   57.7g

   Fehérje

   64g

   Szénhidrát

   11.2g

   Zsír

   Még több babgulyás

10. 

    Cajun babos egytál

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    419

    Kalória

    23.5g

    Fehérje

    46.3g

    Szénhidrát

    15.9g

    Zsír

    Még több babos egytálételek

11. 

    Óriásbab fetával és rozmaringgal

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    492

    Kalória

    28.9g

    Fehérje

    72g

    Szénhidrát

    11.9g

    Zsír

    Még több babos egytálételek

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!