-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrém223Kalória10.9gFehérje15.7gSzénhidrát13.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sütőtökkrémleves281Kalória7gFehérje38gSzénhidrát12.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves236Kalória13.1gFehérje14.7gSzénhidrát14.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges levesek316Kalória22.6gFehérje40.3gSzénhidrát5.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lecsó251Kalória10gFehérje25.4gSzénhidrát14.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel526Kalória14.7gFehérje59.7gSzénhidrát26.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek308Kalória14.9gFehérje32.9gSzénhidrát12.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségköret112Kalória0.4gFehérje14gSzénhidrát6.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csirkesaláta369Kalória26.4gFehérje33.9gSzénhidrát16.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges saláták519Kalória17.6gFehérje51.6gSzénhidrát31gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tortilla285Kalória19.5gFehérje29.7gSzénhidrát9.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szűzpecsenye221Kalória23.2gFehérje7.5gSzénhidrát10.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több almás hús476Kalória28.1gFehérje22.9gSzénhidrát30.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek514Kalória40gFehérje39.4gSzénhidrát21.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges hús218Kalória23.5gFehérje5.7gSzénhidrát11.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tepsis hús433Kalória25.2gFehérje38.9gSzénhidrát21.3gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több halas különlegességek515Kalória26.9gFehérje42.9gSzénhidrát28.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több süllő- és fogasreceptek458Kalória20gFehérje18.8gSzénhidrát32gZsír
17+1 fogyókúrába is beilleszthető étel legfrissebb receptjeinkből
Akkor sem szerencsés egyhangúan étkezni, ha fogyni szeretnél, hiszen a változatosság segíti a kitartásodat. Csodás, színes, őszies ötletek mindenkinek.
