-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több tésztasaláta917Kalória62gFehérje88.7gSzénhidrát34.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több almás hús936Kalória52.5gFehérje23.6gSzénhidrát72.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cézár saláta694Kalória40.5gFehérje34.5gSzénhidrát43.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több gnocchi687Kalória37.2gFehérje68gSzénhidrát29.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több indiai fogások1139Kalória67.3gFehérje100.8gSzénhidrát52.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bundás hús1202Kalória39.2gFehérje65.1gSzénhidrát89.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fűszeres húsok1026Kalória55.1gFehérje133.4gSzénhidrát29.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta687Kalória42.3gFehérje99gSzénhidrát17gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke192Kalória16.6gFehérje14.9gSzénhidrát8.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tepsis hús572Kalória46.9gFehérje26gSzénhidrát30.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tortilla950Kalória56.3gFehérje99.7gSzénhidrát38.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült csirke736Kalória76.6gFehérje23.2gSzénhidrát36.6gZsír
12 csirkemelles ebédtipp, ha unod a megszokott receptjeidet
A csirkemell kigolyózhatatlanul kedvenc alapanyagotok nálunk, és nyilván saját konyhátokban is, szóval megint vele főzünk. Ebéd- és vacsoratippeket mutatunk, ha fogytán vagy az ötleteknek.
