Hét fűszer, amely elmulasztja a farkaséhséget, és elősegítheti fogyást
Nemcsak az akaraterő segíthet abban, hogy ne együnk a kelleténél többet, hanem pár izgalmas fűszer is.
Kessel KrisztinaVásárlás
Ez az ásványi anyag hiányozhat a szervezetedből, ha kívánod a...
Amikor csokit kíván az ember, általában az a legegyszerűbb megoldás, ha csokit is eszik – ha viszont gyakran érzel ellenállhatatlan vágyat az édes íz iránt, akkor könnyen lehet, hogy magnéziumhiányban szenvedsz. Az amerikai lakosság 80 százalékával legalább is biztosan ez a helyzet.
Stuth-Nagy Niki
7 dolog, amire muszáj figyelned, ha tartósan akarsz fogyni
Tegyél meg mindent annak érdekében, hogy fogyásod tartós eredményekkel járjon! Ehhez az alábbiakat érdemes megfogadnod.
Bodon Judit dietetikus
12 sós krém, ami friss zöldségekkel legalább annyira finom, mint...
Hétvégére tökéletes reggeli lehet egy kis sós kence finom friss, ropogós zöldségekkel. Ha jól csinálod, nincs benne sok kalória, és remekül eltelít majd ebédig.
Nosalty
„Azt éreztem, nem fogom tudni tovább élni az életem úgy,...
Karalyos Gábort a legtöbben valószínűleg színészként ismerik, négy éve azonban Vegán Hegylakó néven vezet blogot, amiben mindennapjait dokumentálja Budapest szélén, egy hatalmas kertből. Önfenntartásról, környezettudatosságról és a veganuárról beszélgettünk vele.
Szász Nóri
5 lakberendezési trend, ami teljesen felszívódik ebben az évben
Azt már megszokhattuk, hogy a trendek jönnek-mennek. De melyik az az öt, amitől végleg búcsúzunk a 2021-es évben? Mutatjuk.
Németh Orsi
Így húz le a diétabiznisz: 7 jel, amiből felismered, hogy...
Mínusz 10 kg két hét alatt? Két evőkanál almaecet reggeli előtt? Tilos a kenyér/rizs/tészta? 7 jel, amit ha meglátsz, azonnal lépj tovább!
Bodon Judit dietetikus
Mutatunk egy trükköt, amitől még finomabb lesz a paradicsomlevesed
Unod a sima paradicsomlevest? Dobd fel egy finom grillsajtos szendviccsel, amit gofrisütőben piríthatsz tökéletessé!
Nosalty
Segítheti a zsírégetést és a cukorbetegség elkerülését a növényi alapú...
Azt már egy ideje tudjuk, hogy a kevés húsevés nagyon jót tesz a környezetnek – de most itt az újabb bizonyíték arra, hogy az emberi egészségnek is hasznos lehet, ha egyáltalán nem eszel többet húst. Egy friss kutatás szerint a növényalapú étrend felturbózhatja a zsírégetést, és akár még a cukorbetegség megelőzéséhez is hozzájárulhat.
Stuth-Nagy Niki
13 mennyei főzelék, amiben adagonként nincs több 250 kalóriánál
Egy finom főzelék melengeti a lelket és nincs is sok macera vele. Ráadásul könnyű olyan variációt találni, melyet az egész család szeret. Készítsd el ezúttal diétásan!
Nosalty
9 gazdag és laktató GULYÁSLEVES, amiből felmelegít egy forró tányér
Minden finomsággal, csupa lélekerősítő alapanyaggal készül ez a vérbeli klasszikus, ami télen nem hiányozhat a hétvégi családi ebédeken az asztalról. 9 változatot mutatunk az elkészítésre!
Nosalty
9 puha, gömbölyded TÚRÓFÁNK mindenki örömére
Pihe-puha, gömbölyded fánkocskák, melyeknek a túró adja az alapját. Szórd meg porcukorral vagy fahéjjal, tunkold lekvárba. Abbahagyhatatlan. Sajnos.
Nosalty
Ezért nagyon egészséges az angol zeller leve
Kezdd el beiktatni ezt a fantasztikus növényt az étrendedbe, mert tényleg csodákra képes! Mutatjuk, milyen hatásokkal számolhatsz akkor, ha rendszeresen iszol zellerlevet.
Nosalty
Három terméket is visszahívott a Müller: vigyázz, fulladást okozhatnak!
A Nébih gyerekeknek szánt Milupa termékeket, zabkását és müzlit is visszahívott, almakocsány jelenléte miatt.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Gasztro
Kiderült, mikor kellene bevenni a B12-vitamint – Szakértők szerint nem...
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a vérképzéshez és az idegrendszer működéséhez. De vajon mikor érdemes bevenni? Szakértők válaszolnak, és a hiánytünetekre is felhívják a figyelmet.
Macsuga Viktória
Gasztro
Megszűnik az építési hulladék ingyenes leadása: ennyibe kerül majd az...
Azokban a lakossági szelektív hulladékgyűjtő udvarokban, ahol eddig ingyenesen lehetett építési-bontási hulladékot leadni, ez a szolgáltatás júliustól megszűnik. Lássuk, mennyibe fog kerülni az ilyen típusú hulladék elvitetése.
Nosalty
Gasztro
Riasztás, 40 fok, hőkupola – Így hűti le a kórházi...
A következő napok húzósak lesznek, tombol a kánikula. Következzen néhány szakértői tanács és egy olcsó, elérhető kórházi módszer azoknak, akiknek extrém módon felhevült a testük, hőgutát kaptak, vagy egyszerűen nem bírják ezt a forróságot.
Brecz JuditTovábbi cikkek
Nyár van!
Nosalty Mit főzzek ma? Legegyszerűbb őszibarackleves, hortobágyi csirkehúsos palacsinta és...
A krémleves hideg és őszibarackos, a főétel a világ egyik legjobb magyaros étele, a desszert pedig házi fagyi karamellásan, édesen-sósan.
Életmód
Nosalty-kvíz: Hány népszerű üdítőmárkát ismersz fel, ha nem látod jól...
Vajon felismered a legismertebb üdítőmárkákat akkor is, ha a címkéjük épp nem segít? Ebben a Nosalty-kvízben próbára teheted, mennyire vagy otthon a boltok polcain sorakozó ikonikus italok világában – a klasszikus kóláktól a gyümölcsös frissítőkig. Vigyázz, retro italok is feltűnhetnek!
Nyár van!
Nosalty Ételhoroszkóp: lebukott a csillagjegyed, ezt a bombasztikus bulguros fogást...
A heti ételhoroszkópot nagyon komolyan vesszük, ezért nem vagyunk restek mindenkinek két kézzel szórni a bulgurt, mert amit a csillagok megjósoltak, az bizony úgy is van, akkor is, ha az ebédről van szó!
Top Receptek
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
bögrés süti
Legegyszerűbb meggyes kevert
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.