Hét fűszer, amely elmulasztja a farkaséhséget, és elősegítheti fogyást
Nemcsak az akaraterő segíthet abban, hogy ne együnk a kelleténél többet, hanem pár izgalmas fűszer is.
Kessel KrisztinaVásárlás
Ez az ásványi anyag hiányozhat a szervezetedből, ha kívánod a...
Amikor csokit kíván az ember, általában az a legegyszerűbb megoldás, ha csokit is eszik – ha viszont gyakran érzel ellenállhatatlan vágyat az édes íz iránt, akkor könnyen lehet, hogy magnéziumhiányban szenvedsz. Az amerikai lakosság 80 százalékával legalább is biztosan ez a helyzet.
Stuth-Nagy Niki
7 dolog, amire muszáj figyelned, ha tartósan akarsz fogyni
Tegyél meg mindent annak érdekében, hogy fogyásod tartós eredményekkel járjon! Ehhez az alábbiakat érdemes megfogadnod.
Bodon Judit dietetikus
12 sós krém, ami friss zöldségekkel legalább annyira finom, mint...
Hétvégére tökéletes reggeli lehet egy kis sós kence finom friss, ropogós zöldségekkel. Ha jól csinálod, nincs benne sok kalória, és remekül eltelít majd ebédig.
Nosalty
„Azt éreztem, nem fogom tudni tovább élni az életem úgy,...
Karalyos Gábort a legtöbben valószínűleg színészként ismerik, négy éve azonban Vegán Hegylakó néven vezet blogot, amiben mindennapjait dokumentálja Budapest szélén, egy hatalmas kertből. Önfenntartásról, környezettudatosságról és a veganuárról beszélgettünk vele.
Szász Nóri
5 lakberendezési trend, ami teljesen felszívódik ebben az évben
Azt már megszokhattuk, hogy a trendek jönnek-mennek. De melyik az az öt, amitől végleg búcsúzunk a 2021-es évben? Mutatjuk.
Németh Orsi
Így húz le a diétabiznisz: 7 jel, amiből felismered, hogy...
Mínusz 10 kg két hét alatt? Két evőkanál almaecet reggeli előtt? Tilos a kenyér/rizs/tészta? 7 jel, amit ha meglátsz, azonnal lépj tovább!
Bodon Judit dietetikus
Mutatunk egy trükköt, amitől még finomabb lesz a paradicsomlevesed
Unod a sima paradicsomlevest? Dobd fel egy finom grillsajtos szendviccsel, amit gofrisütőben piríthatsz tökéletessé!
Nosalty
Segítheti a zsírégetést és a cukorbetegség elkerülését a növényi alapú...
Azt már egy ideje tudjuk, hogy a kevés húsevés nagyon jót tesz a környezetnek – de most itt az újabb bizonyíték arra, hogy az emberi egészségnek is hasznos lehet, ha egyáltalán nem eszel többet húst. Egy friss kutatás szerint a növényalapú étrend felturbózhatja a zsírégetést, és akár még a cukorbetegség megelőzéséhez is hozzájárulhat.
Stuth-Nagy Niki
13 mennyei főzelék, amiben adagonként nincs több 250 kalóriánál
Egy finom főzelék melengeti a lelket és nincs is sok macera vele. Ráadásul könnyű olyan variációt találni, melyet az egész család szeret. Készítsd el ezúttal diétásan!
Nosalty
9 gazdag és laktató GULYÁSLEVES, amiből felmelegít egy forró tányér
Minden finomsággal, csupa lélekerősítő alapanyaggal készül ez a vérbeli klasszikus, ami télen nem hiányozhat a hétvégi családi ebédeken az asztalról. 9 változatot mutatunk az elkészítésre!
Nosalty
9 puha, gömbölyded TÚRÓFÁNK mindenki örömére
Pihe-puha, gömbölyded fánkocskák, melyeknek a túró adja az alapját. Szórd meg porcukorral vagy fahéjjal, tunkold lekvárba. Abbahagyhatatlan. Sajnos.
Nosalty
Ezért nagyon egészséges az angol zeller leve
Kezdd el beiktatni ezt a fantasztikus növényt az étrendedbe, mert tényleg csodákra képes! Mutatjuk, milyen hatásokkal számolhatsz akkor, ha rendszeresen iszol zellerlevet.
Nosalty
Három terméket is visszahívott a Müller: vigyázz, fulladást okozhatnak!
A Nébih gyerekeknek szánt Milupa termékeket, zabkását és müzlit is visszahívott, almakocsány jelenléte miatt.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Gasztro
Mit főzzek ma? Sárgaborsóleves, ducira töltött cukkini és egyszerűen nagyszerű...
Nem hagyhatunk titeket gyermekkort idéző sárgaborsó nélkül, ami most levesbe kerül. A cukkinit imádjátok, így most egy komplett főételben kínáljuk, a mákos gubát pedig senkinek sem kell bemutatni.
Macsuga Viktória
Gasztro
Íme 5 élelmiszer, amit sose fogyassz el lejárati idő után
Rengeteg olyan élelmiszer van, amit lejárat után még biztonsággal lehet fogyasztani, bár az sem mindegy, hogy „minőségét megőrzi" vagy „fogyasztható felirat" áll a csomagoláson. Ha utóbbi, akkor bizonyos élelmiszereknél nem érdemes kockáztatni. Mutatjuk mik ezek.
Nosalty
Zsebkertem
Sárgul az anyósnyelved? Így mentheted meg
A strapabíró szobanövény is jelez, ha valami nincs rendben. Mutatjuk, miért sárgul az anyósnyelv, és hogyan hozhatod vissza az életbe!
Németh OrsiTovábbi cikkek
Gasztro
Ne vízben főzd a fehér rizst – Fogadd meg a...
Mai Napi Tippünkben megosztjuk veletek a séf tippjét, amivel igazán ízletes rizst készíthettek, ha valami újdonságra vágytok.
Gasztro
Nagyiféle tippet osztunk meg, a napokig pihe-puha pogácsáért
Mai Napi Tippünkben a nagymama tutibiztos, napokig puha pogácsájának trükkjét osztjuk meg veletek! Lássuk!
Zsebkertem
Érkeznek a tavasz sztárjai a Lidlbe – Csodaszép, olcsó növényekkel...
Ahogy azt megszokhattátok, érkeznek a hét (szerintünk) legjobb akciói, ezúttal a Lidlből. Szerencsére az időjárás is nekünk kedvez, szóval legyünk minél többet a szabadban, és veselkedjünk neki a kerti munkálatoknak!
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...