Grillezz!

Ennyi vizet kell inni, hogy enyhítsük a zsírmáj tüneteit

A zsírmáj hosszútávon súlyos következményekkel járhat, ráadásul kialakulása sok esetben észrevétlen. Ha figyelünk arra, hogy állapotunk nem romoljon, akkor nem kell súlyos szövődményekkel számolni, azonban így is vannak tünetek, amik megnehezítik a mindennapokat. Ha szeretnél ezen változtatni, akkor olvass tovább, hogy megtudd, mennyi vizet kéne inni ehhez naponta, és enyhítsd egy picit a kellemetlenségeket.

Nosalty

Létezik egy növény, ami hatékonyan enyhíti az IBS tüneteit

Az irritábilis bél szindróma, rövidebb nevén IBS világszerte milliókat érint, ami egy emésztőrendszeri rendellenesség, és jelentősen ronthatja az érintettek életminőségét. Ez ellen életmódbeli változtatásokat lehet eszközölni, de egy bizonyos gyógy- és fűszernövény beiktatása az étrendünkbe is sokat segíthet.

Nosalty

7 gyümölcs, amely tele van magnéziummal

A magnézium létfontosságú ásványi anyag, amely kulcsszerepet játszik az idegrendszer működésében, a vérnyomás és vércukorszint szabályozásában, valamint a csontok egészségének fenntartásában. Ezekkel a gyümölcsökkel pedig növelhetjük magnéziumbevitelünket!

Németh Orsi

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek