A fehérjeszeletek sokszor többet ártanak, mint használnak
Érdemes megnézni a fehérjeszeletek összetevőit, mielőtt megesszük őket – sokszor ugyanis egészségtelenebbek lehetnek, mint a csokoládé.
Stuth-Nagy NikiÉrdemes megnézni a fehérjeszeletek összetevőit, mielőtt megesszük őket – sokszor ugyanis egészségtelenebbek lehetnek, mint a csokoládé.
Stuth-Nagy NikiGyakran nehéz megállni, hogy ne egyszerre faljuk be az egész tepsi frissen sült brownie-t, ezek a pinduri brownie-falatkák a TikTokról azonban nemcsak isteniek, de segítenek kontrollálni az elfogyasztott mennyiséget is!
Szász NóriAz egyik legsokszínűbb zöldségünk a karfiol: szinte bármi lehet belőle a konyhában. Merítsünk ötletet ebből a listából, és főzzünk valami különlegeset a szerény karfiolból.
NosaltyPalvin Barbara és párja, Dylan Sprouse augusztus 25-én a budai Felix Kitchen and Bar-ban mutatják be közös bormárkájukat, a legszerencsésebbek pedig akár még személyesen is találkozhatnak a sztárpárral szerda délután.
NosaltyHa több cukrot fogyasztunk a megengedettnél, az komoly egészségügyi kockázatokkal járhat. Mutatjuk, mi a WHO ajánlása a témában.
NosaltyTéged is irritál, hogy az összes műanyag ételhordód vállalhatatlan narancsos színben játszik, miután egyszer paradicsomszószt/pörköltet/curryt vittél benne magadnak ebédre? Előzd meg az elszíneződést!
Brecz JuditEgy zacskó őrölt fahéj tuti mindenkinek lapul a konyhaszekrényében. Használd fel sütikben, és vegyítsd például a konyhapulton árválkodó almákkal, vagy kombináld egyéb szezonális gyümölccsel, de magában, egy egyszerű piskótában/muffinban/kevert tésztában is isteni lesz. És nem is túl drága!
NosaltyHa unod a csirkét vagy a pulykát, és gyengéd a disznóhús, akkor szavazz most a karajra! Alakbarát zsírtartalmával diétázó egyének is bevethetik, igazán változatosan elkészítve!
NosaltyEgy igazán magyaros ételt készített Dékány Ferenc - Kolbászkirály - Ambrus György olimpiai bajnok mesterszakáccsal. Természetesen nem hiányozhatott a kolbász sem a tarhonyásból. (x)
HirdetésHa kíváncsi vagy, mennyiért adnak egy-egy szeletet az idei Ország Tortáiból, akkor jó helyen jársz!
NosaltyAlig van bennük kalória, de gyorsan elkészülnek, így nem kell egy rohanós munkanap után sok időt töltenünk a konyhában.
NosaltyBár a magyar közönség inkább egy filmnek köszönhetően ismerte meg Juliát, személyét a tengerentúlon kultusz övezi, s nem véletlenül. A gasztronómia iránti rajongása ragadós, és kalandos életpályája remek emlékeztető arra, hogy sosem késő belevágni abba, amihez igazán húz a szívünk. Emléket idézünk és filmet is ajánlunk mellé.
Karsai RoniEzen a héten, amellett, hogy az augusztust és hivatalosan a nyarat is elbúcsúztatjuk, a pénztárcánkat is igyekszünk minél többször csukva tartani. Viszonylag olcsó ételeket válogattunk a következő hét napra!
NosaltyA szicíliai fagylalt mindig is világhírű volt, mostantól viszont nekünk, magyaroknak sem kell az olasz csizma alá utaznunk azért, hogy a világ legjobb fagylaltjainak és granitáinak ízeit élvezhessük. Budán még csak néhány hete nyitott meg az Il Bruno Dolce & Caffe, mi pedig ki is próbáltuk a világbajnok Fabio Marconi desszertkülönlegességeit. (x)
HirdetésA nyári kánikulában különösen fontos az energiatudatos otthon. Mutatunk 7 egyszerű konyhai praktikát, amivel csökkentheted a fogyasztást és a pazarlást.
Mucsi BlankaA Nyugat kapujaként is emlegetett megyeszékhely a folyók, a műemlékek és a barokk pompa városa, aktív sportélettel és megannyi látnivalóval. Egyszóval ideális, ha valahol eltöltenél egy hosszúhétvégét, ráadásul szuper helyekre lehet kirándulni a környéken, ha Győrben már mindent láttál. Na de hol érdemes enni? Ajánlunk hét győri, Győr környéki éttermet, hogy városnézés közben se maradjon éhes senki.
Kormos LiliA nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!
Brecz JuditA nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!
Puffadás, gázosodás, hasi diszkomfort? Ez az 5 étel állhat a háttérben a táplálkozásszakértő szerint.
Ma egyik finomságunk sem igényli, hogy bekapcsoljuk a sütőt, és egy narancsszínben pompázó, no meg két rózsaszín fogás is az asztalunkra kerül.
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.