Odavagyunk az aktuális heti menüért: októberi szezonalitás gyökérzöldségekkel, sütőtökkel, céklával, paszternákkal, répával, burgonyával, melyek a levesbe, a főételekbe vagy akár a sütikbe is belekerülhetnek.
Nosalty
A D-vitamin nélkülözhetetlen a csontok és az immunrendszer egészsége szempontjából, de ha ritkán, viszont nagy dózisban szedjük, egészségügyi kockázatokkal is járhat.
Németh Orsi
A legjobb napindító a szakemberek szerint nem a rántotta, nem a virsli, sokkal inkább az édes irányba hajló következő reggeli:
Nosalty
A sóskáról legtöbben a kerti ágyások jutnak eszünkbe, pedig cserépben is szépen fejlődik. Ha betartod a fő szabályokat, akár az erkélyedről is szüretelheted a friss, savanykás leveleket!
Németh Orsi
Nincs is jobb ősszel, mint egy melengető leves. De vajon meg tudod egymástól különböztetni a klasszikus magyar leveseket? Tedd próbára tudásod!
Nosalty
Ma sem bízzuk a véletlenre, hogy mi kerül a tányérra: pompásan szaftos padlizsános főétel (amíg tart a szezon), extravajas péksütemény és egy izgalmas tea vár rátok.
Macsuga Viktória
Ahelyett, hogy édességekhez vagy süteményekhez nyúlnál, érdemes kipróbálnod valami természetesebb és egészségesebb alternatívát. Ez az aszalvány remek választás: nemcsak segít csillapítani az édesség utáni vágyat, hanem értékes ásványi anyagokat is tartalmaz.
Nosalty
Van egy magfajta, melynek fogyasztása különösen sok egészségügyi előnnyel jár, többek között az öregedés folyamatára is hatással lehet.
Nosalty
Ezeket látjuk majd a legtöbb magazinban és a közösségi médiában is – és ami a legjobb, hogy nem is olyan nehéz beépíteni őket a saját konyhánk kialakításába.
Szabó Anna
Van, akinek fura, van, akinek bevett szokás – de kinek van igaza?
Szabó Anna
A hűvösebb hónapokban gyakran jelentkeznek a megfázás tünetei, amelyeket természetes módon is enyhíthetünk. Mutatjuk a leghatékonyabb gyógyteákat, amelyek támogatják az immunrendszert, és segíthetnek a gyorsabb felépülésben.
Nosalty
Már javában benne járunk az őszben, mégsem késő felvirágoztatni balkonunkat, erkélyünket, loggiánkat, teraszunkat. Most egy olyan kvíz következik, amivel felmérhetitek tudásotokat, mennyire ismeritek az ősz balkonnövényeit!
Balogh Lilla
Jót enni, jóllakni és mindezt jó áron? Lássuk be, ma ez igazi kihívás, Budapesten főleg, de jó hírünk van: nem lehetetlen! Bármilyen hihetetlen is, vannak bisztrók, éttermek ahol kedvező áron kaphatunk jóízű, laktató menüt, ami az energiaszintünket is helyrebillenti, ugyanakkor nem ránt kajakómába bennünket. Összegyűjtöttünk nektek öt helyet, ahova bátran mehettek, a hasatok és a pénztárcátok egyaránt hálás lesz érte.
Kormos Lili
Egy friss, nagyszabású jelentés szerint a növényekben gazdag, mérsékelt húsfogyasztást engedő étrend nemcsak több millió korai halálesetet előzhetne meg, hanem drasztikusan csökkentené az élelmiszer-termelésből származó káros kibocsátásokat is.
Nosalty
A szilvát imádjuk kora ősszel, nem csoda, hogy egy pudingos, krémes levesbe és egy ízes, gyömbérrel turbózott rétesbe is belefőztük. A Stroganoff pedig hab a tortán!
Macsuga Viktória
30 perces burgonyás ételek pörgős szeptemberre: gyorsan elkészülnek és másnap is finomak, suliba vagy irodai ebédnek is.
Macsuga Viktória
Törvénymódosítást vezetne be az agrár- és élelmszergazdaságért felelős miniszter, amivel a szőlő aranyszínű sárgaság betegség elleni védekezését javítaná.
Nosalty
Mosógépet vennél, de nem tudod, melyik modellre érdemes pénzt kiadni? Egy független laboratóriumi tesztben 16 márka 107 készülékét vizsgálták meg, többek között azt nézve, mennyire hatékonyan mosnak és öblítenek, mennyi vizet és energiát fogyasztanak, illetve mennyire hangosak.
Egyre több cukormentes és „hozzáadott cukor nélküli” termékben találkozhatunk xilittel, vagyis nyírfacukorral. Rágógumik, édességek, joghurtok, lekvárok és számos szájápolási termék is tartalmazhatja. Egy friss, nagyszabású kutatás azonban olyan összefüggést talált, amely miatt a kutatók szerint érdemes alaposabban megvizsgálni az édesítőszer hosszú távú szív- és érrendszeri hatásait.
30 perces burgonyás ételek pörgős szeptemberre: gyorsan elkészülnek és másnap is finomak, suliba vagy irodai ebédnek is.
A laktató főzelékek ilyenkor különösen jól jönnek, komfortosak, de könnyedebbek, mint egy sertéspörkölt. Egyszerű az elkészítésük, és nagyon finomak tudnak lenni. Kóstoltam már ...
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Sütéskor mindenki a saját sütőjének a teljesítményét vegye figyelembe!
