Így csökkentsd a koronavírus okozta szorongást!
Van, aki jobban, van, aki kevésbé, de mindenki megérzi a járványügyi intézkedések hatását.
KesselÉletmód
A koronavírus hatása: ezért változhat majd 180 fokot világnézetünk...a jó...
Rövidtávon rákényszerülünk, de lehet változni akkor is, ha lekerül rólunk a nyomás? Lehet, hogy teljesen megváltozik a világszemléletünk a vírus után?
Kessel
Így vészelheted át a családoddal a karantént! Szabályok nélkül nem...
Sok család került tegnaptól még soha nem tapasztalt helyzetbe: bizonytalan ideig nincs iskola a gyerekeknek. Állítsatok fel néhány szabályt, amitől könnyebb lesz az együttlét!
Bodon Judit dietetikus
A nő, aki úgy néz ki, mint a telt idomú...
Igazi emberrel még varázslatosabbak ezek a régi poszterek. Főleg, ha a művész ugyanúgy néz ki, mint a rajzolt női figura!
Nosalty
5 kedvenc kardióvideónk a YouTube-on, hogy ne csavarodjunk be (és...
Fontos, hogy mozogj a karantén alatt is, hiszen ezzel növelheted az ellenállóképességedet, levezetheted a stresszt, és még a plusz kilókat is elfelejtheted.
Liptai Lilla
Ez az olasz nagyi zseniálisan oktat ki mindenkit a koronavírusról
Az internet népe most éppen a cuki olasz nagyiért rajong, aki egy videóban beszél arról, mire kell odafigyelni a koronavírussal kapcsolatban.
Nosalty
4 dolog, amire szükséged lesz a zavartalan home office-hoz
A tökéletes home office azon is múlik, milyen a környezeted. Alakítsd ki praktikus és hatékony dolgozóhelyiségedet!
Liptai Lilla
A tudomány szerint ennyi alvásra van szükséged
Nagyon sok minden befolyásolhatja, hogy "ideális esetben" mennyit kéne aludnod.
Stuth-Nagy Niki
10+1 szuperkaja, ami nélkül nem létezik egészséges étrend
Az egészség életünk minden szakaszában fontos. Más kontinensről érkező "csodaételek" helyett ezekből tankolj fel a következő vásárlásoknál.
Bodon Judit dietetikus
Kövérek leszünk a saját bélbaktériumainktól?
Nem csak az evés illetve bizonyos betegségek vezethetnek elhízáshoz, hanem még a bélbaktériumaink összetétele is.
Kessel
Kipróbáltuk, milyen cukor nélkül élni egy hétig
Ketten vágtunk bele a Nosalty szerkesztőségéből a cukor böjtbe, most pedig megosztjuk a tapasztalatainkat.
Liptai Lilla
Testi megbetegedéseinkkel üzen a lélek, ha baj van
Ma már egyre többen hiszik, hogy testi megbetegedéseink hátterében lelki okok állhatnak. Összegyűjtöttük a táplálkozással kapcsolatos zavarok lehetséges lelki magyarázatait.
Czvitkovits Judit
Így lehetsz hatékonyabb a munkádban azzal, hogy minimalista életmódot folytatsz
Egyre többen élnek a kevesebb több elve alapján.
Stuth-Nagy Niki
Így szabadulhatsz meg a felesleges kilóktól, ha elmúltál 50
Csak azért, mert átlépted az ötödik X-et, még nincs veszve minden, hidd el!
Bodon Judit dietetikusCímlapról ajánljuk
Gasztro
Mit főzzek ma? Kiadós pulykahúsleves, tökéletes hawaii csirke és egyszerű,...
Jöhet egy ráérős, de nagyon klasszikus menüsor? Pulykából fő a húsleves, ananászos gyerekkori kedvenc a főétel és még egy gazdag, habos-krémes epertorta is belefér.
Macsuga Viktória
Gasztro
Heti Menü – Étvágygerjesztő zöldséglevesek, csirkemelles főételek és epres sütik...
E heti leveseinkbe minél több szezonális zöldséget tuszkolunk, a főételek a csirkemell megannyi arcát hivatottak bemutatni, míg a sütik és desszertek eperrel csábítanak. Főzzetek velünk újabb hét napig - következik aktuális heti menünk!
Brecz Judit
Életmód
5 növény, amit NE ültess a bazsalikom mellé, mert többet...
A bazsalikom az egyik legnépszerűbb fűszernövény, de ha rossz helyre ülteted, gyengébben fejlődhet, veszít az aromájából, sőt akár teljesen el is nyomhatják erősebb szomszédai.
Németh OrsiTovábbi cikkek
Család
Nosalty-kvíz – Felismered a gyümölcsöket csak a magjuk alapján?
Apró, fényes, lapos vagy épp hatalmas – a gyümölcsök magjai legalább annyira jellegzetesek, mint maguk a termések. Felismered őket pusztán a magjuk alapján? Most kiderül, mennyire vagy otthon a gyümölcsök világában.
Család
A guggolás nemcsak a hátsónkat fejleszti, számos más előnye van
A guggolás közel sem csak azoknak ajánlott, akik izmot szeretnének építeni vagy egyszerűen jobban kinézni: ebből a mozgásformából bárki profitálhat a mindennapokban.
Életmód
5 növény, amit NE ültess a bazsalikom mellé, mert többet...
A bazsalikom az egyik legnépszerűbb fűszernövény, de ha rossz helyre ülteted, gyengébben fejlődhet, veszít az aromájából, sőt akár teljesen el is nyomhatják erősebb szomszédai.
Top Receptek
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
brassói
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...