Kiderült, mi az ideális hőmérséklet az édes álmokhoz
Nem mindegy, hogy hány fokra fűtjük, vagy hűtjük le a hálószobánkat. Most kiderült, mi az ideális hőmérséklet, amely segíti a nyugodt álmokat.
NosaltyÉletmód
60 éves lett Nigella Lawson - így nézett ki gyerekként...
Tévés szakács, botrányhősnő, díva - Nigella Lawson hatvan éves lett. A sztárséf élete elég izgalmasan alakult az elmúlt évtizedekben.
Fenes Gábriel
Betartható újévi fogadalom? 5 tipp a pszichológustól - ezeket gondold...
Te szoktál újévi fogadalmakat tenni? És sikerül is hosszú távon megtartani őket? Ha nem, de idén szeretnéd, ha sikerülne, akkor fogadd meg szakértőnk tanácsait.
Peer Krisztina pszichológus
Életmódjavítás zamatos levekkel, könnyed stílusban
Magyarország első Juice terapeutája megjelentette első könyvét, amivel te is könnyedén formába hozhatod magadat.
Nosalty
5+1 "egészséges" kaja, amivel érdemes óvatosnak lenned - ne hagyd...
Attól, hogy valamit egészségesnek gondolunk, vagy annak mondják, nincs rá garancia, hogy fogyunk is tőle. Van, ami tényleg jótékony hatású, de nem határtalanul.
Szálka Brigitta dietetikus
7 abbahagyhatatlan bulgursaláta
Tökéletesek ebédre vagy vacsorára - egy laktató, színes bulgursalátánál kevés jobb választásod lehet.
Nosalty
Tippelj, melyik az egyik legpiszkosabb testrészed! Meglepődtél, ugye?
Mindig szem előtt van, mégis alig foglalkozunk vele. Pedig nem ártana a higiéniájára odafigyelni.
Stuth-Nagy Niki
Ilyen gyakran kéne kimosnod a törülközőidet
Gondolnád, hogy hetente többször is le kell cserélned a törülköződet? Akármennyire hihetetlen, sajnos így van, és most az is kiderül, pontosan mi a bűvös szám.
Liptai Lilla
9 cukormentes keksz, amit egyszerűen nem lehet megunni
Néha kell egy édes íz napközben, ami ad egy kis extra löketet, hogy tovább pörögjön a nap. Ez a pár recept egyáltalán nem tartalmaz cukrot, így pár darabbal többet ehetsz.
Nosalty
Így lesz sikeres az életmódváltásod! 5 hétköznapi tipp a dietetikustól
Az egészséges életmódra váltás sokak számára túl bonyolultnak tűnhet, pedig már pár nagyon egyszerű lépéssel is sokat tehetsz egészséged érdekében.
Szabó A
7 cukormentes müzliszelet, amit bátran ehetsz tízóraira
Gyorsan elkészíthetőek ezek a kis szeletkék, és sokkal egészségesebbek a bolti változatoknál, szóval érdemes energiát fordítani egy-egy elkészítésére.
Nosalty
5 rizottó, ami nem több 400 kalóriánál
Bizony nem kell száműznöd az étrendedből a rizst akkor sem, ha fogyókúrázol. Ezek közül a rizottók közül bátran választhatsz ebédre, hiszen mind 500 kalória alatt vannak.
Nosalty
8 leves 200 kalória alatt, amivel könnyebben átvészeled a másnapot
Jól sikerült a szilveszteri buli, de nehéz elviselni a másnapot? Készítsd el a nyolc leves közül az egyiket és garantáltan jobban leszel!
Liptai Lilla
9 vendégváró zöldségkrém, ha te tartod a szilveszteri bulit
Várd a vendégeidet isteni zöldségkrémekkel, amik mellé vágj fel különböző zöldségeket, hogy még egészségesebb legyen a nassolnivalótok.
Liptai LillaCímlapról ajánljuk
Advent
Heti Menü – Szilveszteri bulireceptek, majd évkezdő gyomorkímélő ételek várnak...
Megadjuk a módját az év végi ünneplésnek, és rumos bólé, lencsefőzelék, korhelyleves és malacsült is készül nálunk töltött tojással, utána viszont jó pár napig (vagy akár egész januárban) húsmentes ételek kerülnek asztalunkra! BUÉK!
Nosalty
Advent
Nem mindegy, hova kerül: itt működik igazán jól a párásító...
Amikor bekapcsol a fűtés, a lakás levegője szinte észrevétlenül kiszárad. A párásító segít, de csak akkor, ha jó helyre teszed. Otthon Tippünk megmutatja, hol van igazán értelme.
Németh Orsi
Advent
Az alapanyag, amit ne felejts ki, ha hibátlan magyaros lencsefőzeléket...
Lehet variálni a receptúrát, kipróbálni más nemzetek lencsés ételeit, esetleg vörös lencsére váltani, mi azonban most a magyaros, barna lencséből készült főzeléknél maradunk, és megmutatjuk, mi az az alapanyag és az a pár egyszerű tipp, melyek nélkül nem lesz az igazi a lencsefőzelékünk.
Brecz JuditTovábbi cikkek
Család
Nem a tojás és a szalonna tehet a magas koleszterinről:...
A magas koleszterinszintet nem a zsíros ételek okozzák, annak ellenére, hogy nagyon sokak fejében ez a tévhit él. Táplálkozási szakértő osztja meg gondolatait a magas koleszterinszint okairól.
Életmód
Ezért nem jó ötlet mindig a polc hátuljáról levenni a...
Sokan automatikusan a szupermarketek polcainak mélyére nyúlnak, mert biztosra veszik, hogy ott frissebb, hosszabb szavatosságú árut találnak. Bár ez elsőre logikusnak tűnhet, a szokás több kellemetlenséget és rejtett következményt hordoz, mint gondolnánk.
Gasztro
Vigyázat: listeria jelenléte miatt népszerű termékét visszahívja a Lidl
A Lidl Magyarország Kft. a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatósággal együttműködve elővigyázatosságból visszahívta egy népszerű termékét a boltok polcairól.
Top Receptek
töltött káposzta
Klasszikus töltött káposzta
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
lencsefőzelék
Hagyományos lencsefőzelék
Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...
káposztaleves
Az eredeti korhelyleves
A klasszikus korhelyleves valójában inkább egy kiadós főétel, mint egy leves: a savanyú káposztából főzött kolbászos fogás a magyar konyhaművészet egyik ismert és népszerű étele. ...