11 ízletes, szaftos PÖRKÖLT, ami után minden ujjad lenyalod majd
Birka, csülök, marha, sertés, csirke, gomba, van itt minden, ami szem-szájnak ingere. Nokedlivel, tésztával vagy friss kenyérrel szereted?
NosaltyÉletmód
3+1 ok, amiért NEM érdemes zöld turmixot innod (és 5+1,...
Te ittál már valaha zöld turmixot reggelire? Vagy esetleg rendszeresen fogyasztod? Megmutatjuk, miért érdemes, és miért nem érdemes zöldturmix-hívővé válni.
Bodon Judit dietetikus
Minél később eszel, annál több kalóriát viszel be a szervezetedbe
Furcsán hangozhat, de az, amikor eszel, befolyásolja, hogy éppen mit eszel – egy kutatás szerint az esti ételek kalóriadúsabbak, mint a nap többi részén elfogyasztottak.
Stuth-Nagy Niki
9 tepsis husi, amiben maximum 600 kalória van adagonként
Nincs nagy macera az elkészítésükkel, ízletesek, és nem mellesleg egészségesek is. Válaszd ki a listáról, mit szolgálsz fel ma ebédre a családnak!
Nosalty
Ha fogyni szeretnél, ezt mindig nézd meg az ételek csomagolásán
Ha te is lelkesen számolod a kalóriákat, akkor mindenképpen figyelembe kell ezt venned!
Nosalty
Világhírű gondolkodók szerint így jöhetünk ki erősebben a vírushelyzetből
Véget ért a Brain Bar, az idei online jövőfesztivál. Egy lépéssel közelebb kerültünk a jövőhöz.
Nosalty
Ezekkel a tippekkel csökkentsd a magas koleszterinszint esélyét
A magas koleszterinszint komoly betegségekhez vezethet – nem árt, ha előre gondolkodsz, és minimálisra csökkented az esélyét.
Stuth-Nagy Niki
Ezek a jelei annak, hogy változókorba léptél
Furcsa változásokat észlelsz a testedben? Lehet, hogy közeledik a klimax ideje.
Kessel
Ne feküdj le soha közvetlen evés után
Evés után rögtön elálmosodsz, és ha teheted, le is fekszel aludni? Most eláruljuk, miért nem a legjobb ötlet!
Liptai Lilla
A szelfijeid segíthetnek az orvosoknak felismerni, ha baj van a...
A mesterséges intelligencia képes arcról megállapítani, hogy kit fenyegethet a koszorúér-betegség.
Stuth-Nagy Niki
Fél éves kora óta eszik gyorskaját ez a baba
A 18 éves anyuka szerint teljesen egészséges a gyermeke, ezért esze ágában sincs megvonni tőle a sültkrumplit és a hamburgert.
Nosalty
3+1 módszer, amivel felturbózhatod az immunrendszeredet
Mivel hamarosan itt az influenzaszezon (is), így jobb, ha felkészíted az immunrendszeredet az őszi/téli betegségekre.
Nosalty
Sztárokkal közösen indult el a Central Médiacsoport kampánya az online...
Közéleti személyiségek is csatlakoztak a Hintalovon Alapítvánnyal közös projekthez.
Nosalty
Ekkor egyél utoljára, ha fogyni szeretnél
Mivel mindenkinek más az életritmusa, így nem biztos, hogy be tudja tartani, hogy 6 után nem eszik. De akkor mégis mi az utolsó időpont?
Liptai LillaCímlapról ajánljuk
Gasztro
Mit főzzek ma? Krémes erdélyi fehérbabfőzelék készül Stefánia-vagdalttal, és madártejszelet...
Nagyszerű erdélyi fehérbabfőzelék fő ma, melyhez mi Stefánia-vagdaltat ajánlunk, a sütemény pedig madártejszelet képében érkezik.
Brecz Judit
Életmód
5 főzési szokás, aminek ideje búcsút inteni
Konzervzöldség, túlfőzött hús és poros fűszerek a polcon? Lehet, hogy ezek a szokások ismerősek – de a mai konyhában már inkább hátráltatnak, mint segítenek. Egy friss, közösségi véleményeken alapuló gyűjtés szerint több régi beidegződésnek is lejárt az ideje.
Nosalty
Család
Ez a legegészségesebb húsféle az 55 év felettiek számára –...
55 év felett már különösen oda kell figyelnünk táplálkozásunkra, különösen a fehérjebevitelre, hiszen testünk izomtömege folyamatosan csökken. Bár a legegészségesebb húsfélék között a csirkét és a pulykát tartjuk számon, szakértők szerint az 55 év felettieknek más húsféle ajánlott.
NosaltyTovábbi cikkek
Gasztro
A franciák imádják, nálunk gyomként kezelik – Íme a francia...
Sárga, zöld és bordó levelű is létezik belőle, a franciák rengeteg ételhez felhasználják, nálunk pedig a régiek egyik kedvence volt. Íme a mai spenót elődje, a kerti laboda, amit nem árt újra és újra felfedezni.
Gasztro
Anyák napi receptek – Gyors és könnyed kis falatok a...
Anyák napjára készültünk pár gyors, de leginkább könnyen elkészíthető édes finomság receptjével! Kezdő szakácsok, haladók, mindenki örülni fog ezeknek a falatnyi csodáknak.
Gasztro
Mit főzzek ma? Waterzooi csirkeleves, klasszikus csirkepörkölt és karamellizált almás...
Csirkés levessel és főétellel készülünk, amit almás desszerttel fojtunk le.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
hagyományos lángos
Klasszik lángos
A lángos egy hamisítatlan magyar találmány, amit elsősorban a nyári időszakhoz kötünk, azonban az év bármely időszakában elkészíthetjük. Ropogós szélek, puha belső és légies ...
galuska
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.