Ezekre ne költs! 4 dolog, amire semmi szükséged, hogy fitt...
Segítünk abban, hogy mire ne költs csak azért, mert másoknál láttad, vagy mert menő sporteszköznek számít.
NosaltyÉletmód
Így vágj neki az első futásnak, ha kezdő vagy
Lehet, hogy nem egyszerű, de megéri elkezdeni, hiszen a futásnak rengeteg előnye van, és tényleg meg lehet szeretni!
Kessel Krisztina
Ezekkel az alapanyagokkal helyettesítheted a fehér lisztet
Egy kicsit egészségesebben szeretnél étkezni idén, és elhagynád a gyorsan felszívódó fehér lisztet? Mutatjuk, mikor mivel helyettesítheted!
Nosalty
Melyik a legjobb zsírégető tea? Mutatjuk!
Szeretnél rásegíteni egy kicsit a fogyásodra? Mutatjuk, melyik az a tea, ami segít abban, hogy könnyebben megszabadulj a túlsúlyodtól.
Nosalty
8 ok, ami miatt sokkal jobb párban edzeni
Egyszer mindenképpen érdemes kipróbálni a közös edzést, esélyes, hogy utána ragaszkodni fogunk hozzá.
Kessel Krisztina
4 szarvashiba az újévi diétában: ezeket ne edd, mert nem...
Ha valami túl jónak hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, általában az is. Segítünk abban, hogy sikeres legyen a 2021-es életmódváltásod!
Kessel Krisztina
8 bulgursaláta az életmódváltásod első napjaira
Eldöntötted, hogy 2021-ben életmódot váltasz? Mutatunk pár szuper finom és laktató salátát, amivel nem lesz nehéz betartani a diétádat.
Nosalty
10 furcsa szabály egy egészségesebb 2021-hez
A klasszikus tippeket már biztos ismered: mozogj és aludj többet, egyél egészségesebben, és igyál sok vizet – de mi a helyzet a praktikus tanácsokkal? Az alábbi 10, kicsit furcsa, de mindenképpen hatékony trükk szakértők szerint abszolút beválik.
Stuth-Nagy Niki
Itt a Veganuár! Tippek a dietetikustól, ha te is kipróbálnád...
Sokak számára izgalmas kihívás, hogy egy hónapig csak növényi alapú étrenden éljenek. Dietetikusunk abban segít most, hogy hogy lehet ezt jól csinálni.
Bodon Judit dietetikus
8 kalóriaszegény sertéshúsos fogás, ami meghozza a szerencsédet
Mivel a csirkemell január 1-jén tiltólistás, ezért összeszedtünk pár kalóriaszegény sertéshúsos fogást, ami az alakodat sem bántja, és a szerencsédet is meghozza.
Nosalty
14 lencsés étel, ha mára hagytad a lencsefőzést
Lencsét enni szilveszterkor illetve az új év első napján hagyomány, amely gondoskodik arról, hogy ne maradjunk pénz híján az évben. Válogass a receptekből kreatívan!
Nosalty
Ezért jobb, ha nem egyedül, hanem társsal sportolsz
Egyszer mindenképpen érdemes kipróbálni a közös edzést, esélyes, hogy utána ragaszkodni fogunk hozzá.
Kessel Krisztina
TOP 10 sós sütemény recept, amit a legtöbben kattintottatok idén
Leginkább a különböző pogácsákért rajongtatok, de azért a sós rudak is szép számmal szerepelnek a listán. Mutatjuk a 10 kedvenc sós recepteteket 2020-ból.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Életmód
6 „egészségtelen” étel, amit nyugodtan ehetsz, ha stresszes vagy: nem...
Stresszes vagy és nassolnál? Mutatunk 6 meglepő ételt, amelyek nem feltétlenül tiltólistásak, és okosan fogyasztva az étrendedbe is beleférnek.
Nosalty
Gasztro
Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Ezt az egyszerű és gyors tésztát szánják...
A héten gyors, egyszerű és ízletes tésztaételeket küldenek a csillagok minden jegynek. Van köztük, húsos, zöldségkrémes és vegán is, de ér mindegyiket elkészíteni. Lássuk!
Nosalty
Életmód
Mi történik a szervezeteddel, ha túl sok C-vitamint szedsz?
A C-vitamin az egyik legismertebb vitamin, amelyet sokan elsősorban az immunrendszer támogatásával és a megfázásos időszakkal kapcsolnak össze. Vízben oldódó vitamin, vagyis a szervezet nem raktározza el nagy mennyiségben, a felesleget pedig jellemzően a vizelettel üríti ki. Na de mi történik, ha túladagoljuk?
NosaltyTovábbi cikkek
Otthon
Megszűnhet a készpénzes palackvisszaváltás Magyarországon: nagy változás jöhet a REpontokon
Jelentős változás előtt állhat a magyarországi palackvisszaváltási rendszer. A MOHU azt tervezi, hogy kivezeti a készpénzes kifizetést a REpontokon, így a visszaváltott palackok után járó összeget a jövőben nem minden esetben lehetne készpénzben elkérni.
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Vásárlás
30 éves a Parkside: a Lidlben most a töltött Parkside-fánk...
Van, amikor az újságot lapozva az ember már nem tudja, hogy barkácsboltban, pékségben vagy háztartási gépáruházban jár. A 36. heti kínálat pontosan ilyen: a Parkside ezúttal nemcsak szerszámokkal és barkácscuccokkal támad, hanem más, korábban nem látott termékekkel is.
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
ragu
Zsiványpecsenye petrezselymes burgonyával
Szuper ízek és alapanyagok találkoznak ebben az aprópecsenyében, ami egyformán laktató a szemnek és a szájnak. Az alapanyagokat érdemes mind csíkozni, így nagyon elegáns lesz a ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...